左旋肉鹼可以瘦腿嗎？

現在很多的女性對於自己的身材比較重視，於是市面上各種各樣的減肥產品也就出現了，下面跟大家介紹一下左旋肉鹼可以瘦腿嗎？

方法/步驟

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首先，左旋肉鹼，又稱L-肉鹼或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉鹼，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。

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其次，左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。

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最後，左旋右減是可以瘦全身的，所以腿部自然也是可以瘦的，在服用這個產品之前，最好可以諮詢一下醫院。

注意事項

藥物減肥對於身體都是會有一定的傷害的，最好是可以配合運動來進行減肥，注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。