海帶怎麼做降火 降火海帶老火湯做法

1、降火海帶老火湯的用料：大骨1根，海帶1把，姜5片，紅棗5顆，黃豆一小把，鹽少許，香菇5-6朵。

2、海帶、香菇、黃豆泡發備用，海帶注意要洗乾淨，免得有沙。薑切片，紅棗切開去核，以便入味。

3、加入姜燒開水去大骨的血水，煮1-2分鐘去表面浮泡。

4、加入棗，輔料，大火煮開後換文火煮3個小時就可以下鹽關火啦，簡單又好喝的降火海帶老火湯就做好啦!