梨子是上火的還是降火的 梨子有助於降火嗎

1、吃梨是可以去火的。

2、梨子具有生津潤肺，清熱化痰，降火滋陰的作用。梨含有蛋白質、粗纖維、維生素和各種礦物質等。梨可以入藥，有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心降火的功效。經常吃梨還能促進食慾，幫助消化，對肝臟也有保護作用。梨還能祛痰，止咳，對咽喉有養護作用。

3、冰糖煮雪梨就是一道很健康的飯後甜品。吃梨時建議帶皮吃，梨皮具有很好的潤肺止咳功效。同時梨也不宜食用過多，由於梨是涼性，食用過多可傷及脾胃，脾胃虛弱的人應控制食用量。