睡前吃柿子有什麼好處 睡前吃柿子好處哪些

1、間食用柿子有以下好處：清熱活血，因為柿子味甘，性寒，有很好的清熱潤肺作用，同時還能祛燥止渴，還有很好的消炎活血的功效，還能降血壓止血。

2、是解酒，因為柿子含有鞣酸和酵素，能分解酒精，而且柿子中含有大量的糖分和鉀元素，對小便有利，能幫助人體很好地排出酒精，柿子中的維生素C也能起到護肝作用。