晚上睡覺時有時身體會突然抖一下可能的原因是 睡覺時身體會突然抖一下怎麼回事

1、過於勞累。當工作壓力大、身體出現疲憊狀態時，這種情況就比較容易出現，當我們即將進入夢境的時候，大腦的反應會讓一天繃緊的肌肉重新取得平衡，所以會導致身體突然晃動一下。

2、有可能和缺鈣有關係。鈣是我們身體非常重要的礦物質之一，也是醫學界公認的最容易缺乏的礦物質之一。鈣參與體內多種激素、神經遞質的合成，如果身體缺鈣，會導致肌肉和神經的興奮性亢進，容易引起痙攣和抽搐，出現猛然抖一下或者抽筋的症狀。

3、肝腎虧虛。如果肌抽躍現象不是很劇烈，但頻次較多，可能是由於肝腎虧虛、氣血不足而引起的表現。

4、症狀性肌抽躍。伴有頭痛、頭暈等狀況，需要腦部CT或磁共振檢查，判斷此種肌抽躍是不是由於腦部有病變而表現出來的症狀。病因如：腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧後遺症、腦外傷後遺症、腦基底核病變、腦炎等。也就是説，睡覺時頻頻出現身體突然抖一下或許是大腦在向你發出信號，告訴你身體健康已經開始亮紅燈，你該去看看醫生了。