百香果和奶茶哪個熱量高 百香果和奶茶的熱量是多少

1、奶茶熱量高。

2、一杯正常甜度的奶茶熱量在390大卡左右，但是一杯正常甜度的百香果蜂蜜水才不到100大卡，相比之下百香果水的熱量更低，而且百香果取材天然健康，是綠色水果，奶茶中或多或少都有添加劑成分，飲用營養價值沒有這麼高，建議平時想喝飲品的話，選擇百香果水喝比較好。