頭髮長得慢怎麼辦 勤洗頭髮會改善長得慢

1、首先要養成勤洗頭的好習慣，最好是兩天一次，頭髮多油是脱髮患者常見的現象，平時少吃油膩的食物，用去油的洗髮水可以清理堵塞的毛孔，促進頭髮生成。

2、頭髮生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。