來姨媽可以吃葡萄不

來姨媽期間可以吃葡萄。葡萄富含纖維和抗氧化物，有助於提高身體的免疫力和維持消化系統的正常功能。葡萄還含有豐富的維生素C和纖維素，能幫助抵抗炎症和提高消化系統的功能。但是在來姨媽期間，有些女性可能會出現腹瀉或胃部不適的症狀，所以如果你對葡萄或其他食物敏感或不耐受，最好避免食用。每個人的身體反應和需求都不同，所以建議根據自身的情況適量食用葡萄。如果你有任何疑問或擔憂，最好諮詢醫生或營養師的意見。