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山藥怎麼弄好吃

山藥怎麼弄好吃

山藥怎麼弄好吃

山藥是一種營養豐富的食材,可以多種方式烹飪,以下是幾種常見的做法:

1. 山藥炒肉絲:將山藥去皮切成絲,豬肉切成絲,加入適量的鹽、生抽、料酒醃製片刻。起鍋熱油,放入醃製好的豬肉絲翻炒至斷生,再加入山藥絲繼續翻炒,最後加入適量的醬油調味即可。

2. 山藥泥:將山藥去皮切塊,放入攪拌機中攪打成泥狀,然後加入適量的白糖、牛奶、蜂蜜攪拌均勻。可以根據自己的口味加入適量的桂花、核桃碎等喜歡的調料

3. 山藥燉排骨:將山藥去皮切塊,豬排骨洗淨備用。將排骨放入鍋中燒開水焯水去腥,撈出備用。再將山藥塊、排骨放入燉盅中,加入適量的生薑片、料酒、鹽、糖,加入足夠的水直至淹沒食材。用大火燉20分鐘,轉小火燉1小時,最後調味即可。

4. 山藥拔絲:將山藥去皮切片,放入開水中焯水燙一下,撈出瀝乾。鍋中加入適量油,放入山藥片翻炒至微黃,撈出瀝乾。鍋中再加入適量白糖和少量的水煮化,待糖水變稠時,將山藥片倒入糖水中迅速翻炒均勻,使糖漿均勻附着在山藥上即可。

美食的味道因個人口味而異,可以根據自己的喜好微調調料的用量和順序。

標籤: 山藥 好吃
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