靈芝需要洗乾淨嗎 靈芝怎麼清洗乾淨

1、靈芝最好的方式還是需要清洗一下比較好，就去除一下靈芝的雜草和它相關的灰塵，不過要是它表面的那層靈芝孢子粉就不需要清洗掉了，因為這還是比較難得的，大約出產1000公斤原木靈芝才能收集到1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內含有比靈芝更豐富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白質、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。所以食用靈芝時不要把菌傘表面的粉粉刷洗掉。

2、由於在不同環境生長的靈芝它的清洗有所區別，要是自己家種植的話，也許不用那麼費勁，但是要是在野外生長的話就不一樣了，野外會有各種雜物，灰，樹葉，雜草等等可能，上面的粉有些可能會是它的種子，孢子粉!但是也有可能會是灰土雜在其中的清洗靈芝很簡單的，你用個牙刷來回刷洗就是!靈芝是硬實的部分，是子實體，是真正入藥的部分!其它的部分都將之擦除就是洗後你將靈芝或晾乾，或曬乾，或煎煮，或蒸汽處理就是!