靈芝打粉前要不要洗一下 靈芝打粉前要清洗嗎

1、靈芝打粉前要先清洗乾淨靈芝，這有利於衞生進食。因為在使用之前，靈芝放置時間會很長，導致靈芝的表面會有灰塵顆粒等，所以可以用清水洗過，再用開水沖泡。這樣靈芝表面的浮塵會被水沖洗，使其更衞生乾淨。

2、沖洗後然後曬乾或者是烘焙，最後研磨成粉末進行打包使用。不過清洗靈芝的時候一定要注意分辨是否是有毒的靈芝，而且靈芝在使用的過程中一定要適量，最好在醫生的指導下按劑量服用。