怎麼算體脂率 如何算體脂率
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1、計算公式:BMI=體重(KG)÷身高2(M);
2、比如:小M是一個50公斤的人,身高是1.6米,則他的計算結果應該是:50÷1.62=19.53;
3、一個人的健康指數範圍應該是在:18.5~24,指數在這之間是最好最正常的!
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1、計算公式:BMI=體重(KG)÷身高2(M);
2、比如:小M是一個50公斤的人,身高是1.6米,則他的計算結果應該是:50÷1.62=19.53;
3、一個人的健康指數範圍應該是在:18.5~24,指數在這之間是最好最正常的!