減肥期間怎樣吃洋葱 減肥期間洋葱的做法
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2、將洋葱去皮,切薄片,用冷水浸瀝乾水分。
3、期間將食醋以及食鹽放入煲中,加入至36攝氏度。
4、之後加入蜂蜜,攪拌至溶解,再加入洋葱。
5、待其煮熟之後熄火。
6、最後待其變涼把洋葱和醋放入密封容器,放冰箱冷藏一星期後即可食用。
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2、將洋葱去皮,切薄片,用冷水浸瀝乾水分。
3、期間將食醋以及食鹽放入煲中,加入至36攝氏度。
4、之後加入蜂蜜,攪拌至溶解,再加入洋葱。
5、待其煮熟之後熄火。
6、最後待其變涼把洋葱和醋放入密封容器,放冰箱冷藏一星期後即可食用。