來姨媽可以和菊花茶嗎

姨媽期間可以喝菊花茶。菊花茶具有清熱解毒、暖宮散寒的作用，對緩解經期不適、調節月經有一定幫助。但需要注意的是，每個人的身體反應不同，如果有不適症狀出現，還是應該及時就醫或諮詢醫生的意見。另外，姨媽期間還應該注意適量補充營養，保持良好的飲食習慣。