青春痘會留疤嗎 除痘的4個小妙招

長痘痘是許多人都會碰上的情況，有些人長痘痊癒之後臉上依然光滑，但另一些人在長完痘痘之後臉上會留下疤痕，這是由於痘痘種類不同，以及我們對處理痘痘的方式不同引起的。

皮膚長痘是很多人都會遇到的情況，如果痘痘自然痊癒，一般不會留下疤痕，但很多人在皮膚長了痘痘之後，會抱着小鏡子用力擠痘痘，也會被家人和朋友制止：“痘痘可不能擠，會越擠越多的，還會留疤！”到底痘痘能擠嗎？擠完痘痘會留疤嗎？

一、青春痘會留疤嗎

想要知道痘痘能不能擠，擠完到底會不會留疤，首先要知道，痘痘有幾種類型。

1、白頭痘痘擠完不會留疤

如果是白頭痘痘，是可以擠的，這種痘痘長在皮膚裏面，呈現白色，它不與空氣直接接觸，這種痘痘距離表皮層比較近，是可以擠出來也不會留下疤痕的。

2、紅腫痘堅決不能擠

還有一種表面已經紅腫的痘痘，遇到這種痘痘，千萬不要嘗試去擠它。因為這種痘痘處於皮膚較深層的位置，而且紅腫表示它已經有感染髮炎的情況。這種痘痘如果受到擠壓，有可能會使皮膚的炎症更加嚴重，延長皮膚的康復時間。遇到紅腫痘，我們要做的是儘量減少觸碰它的機會，同時要使用一些清潔產品。皮膚得到足夠的清潔，痘痘也會更快痊癒。

二、痘痘怎麼擠

擠痘痘的方式不正確，也是會留下疤痕的。比如手或者擠痘痘的工具沒有清潔到位，很容易造成皮膚感染，所以在擠痘痘之前要清洗雙手，也可以戴上一次性手套。

白頭痘痘擠壓之後，一般不會留下疤痕，但要注意的是，在擠痘痘時要避免因為用力過猛而造成痘痘紅腫，一旦痘痘產生了紅腫的症狀，痘痘中的皮脂粒以及膿液就無法被順利擠出，從而形成紅腫痘。

所以擠痘痘一定要細心，力度要輕，嘗試慢慢用力，幾次之後，手法就會熟練了。很多人會用粉刺針擠痘痘，記住不要用粉刺針的圓形尾部用力擠壓痘痘，否則鐵圈會把皮膚壓腫甚至直接破損導致炎症，使痘痘留下疤痕。

三、除痘的四個小妙招

1、清潔皮膚

平時清潔皮膚是十分重要的，皮膚的代謝週期為28天，如果皮膚清潔不到位，皮膚上的角質層就無法正常代謝，堆積在皮膚上，導致皮脂腺無法正常排出，這種情況下就很容易長痘痘。除了清潔皮膚，卸粧也是十分重要的，晚上回家之後一定要卸完粧再睡覺。可以先用卸粧水將臉上的油脂溶解之後，再用洗面奶清潔皮膚，毛孔不會堵塞，自然就不會長痘痘了。

2、注意補水

很多人在長了痘痘之後，就放棄了皮膚的護理，覺得裸膚會讓皮膚有自由呼吸的空間。但皮膚的裸露會使皮膚中的水分流失的更快，從而使皮膚分泌出更多的油脂。因此長痘之後皮膚的護理也是十分重要的。

3、不要盲目擠壓痘痘

很多人在長了痘痘之後，為了儘快的讓痘痘消失，會使勁擠壓痘痘。擠痘痘的手法不正確，有可能會導致皮膚炎症的加重，即使痘痘好了，也會留下疤痕。

4、飲食清淡

很多人在日常生活中喜歡吃一些辛辣食物，比如火鍋、麻辣燙等等。不注意清淡飲食，長痘痘的機率很大。如果確實不能抵抗這些食品的誘惑力，建議平時偶爾吃吃，多食用一些綠色食品，比如蔬菜水果，平時也要多喝水，有利於身體毒素的排出。