一天之內消除痘痘紅腫可以嗎 掌握正確方法很重要

隨着夏季的來臨，很多女孩子的臉上會長出一些紅腫的痘痘，這樣不僅會在一定程度上影響大家的形象，而且也特別的不舒服。那麼怎麼樣可以消腫呢？我們來探討下。

一、注意防曬

臉上的痘痘紅腫，大多情況都是因為受到了外界的刺激，對於夏天來説大家要做的就是要注意防曬，否則面部的痘痘會變得更加嚴重，而且儘管大家不去觸碰也是會感覺疼痛的。如果你的皮膚還是屬於那種偏油性的肌膚，我們還需要注意使用一些具有控油功效的潔面乳，這樣可以幫助大家去除面部多餘的油脂，從而讓我們的面部感到十分的清爽。

二、不要使用手去擠

基本上大多數的女生臉上長出一些紅腫痘痘的時候，都是會時不時的忍不住用自己的手去擠臉上的痘痘，這樣雖然可以為我們帶來一時的快感，但是會造成痘痘發炎感染的現象，嚴重的還會擴大痘痘的爆發面積。因此，大家一定要時刻注意不要用自己的雙手去擠面部的痘痘，只要大家採用科學合理的方式進行祛痘，一天之內，紅腫痘痘也是可以消腫的。

三、使用藥膏

我們臉上的紅腫痘痘如果是突然間因為上火或者吃了一些辛辣刺激的食物而長出來的，那麼大家使用一些專門的藥膏進行塗抹是可以在一天之內消除痘痘的。但是如果是其他的原因產生的痘痘，那麼一天之內是不可能把痘痘消除的。當然，有的女生認為可以購買一些效果比較快的藥膏塗抹，但是大家要知道，這種藥膏的副作用也是非常大的。

四、合理安排飲食

我們臉上的痘痘之所以會變得紅腫疼痛，大都是已經發炎了，對於這種情況我們應該多多的注意。首先，大家一定要注意調理好自己的飲食，對於一些辛辣具有刺激性的食物是不可以吃的，除此之外白酒也是不可以喝，否則面部痘痘只會更加的嚴重。除此之外，大家還應該注意保持心情的平靜以及樂觀，只有這樣我們面部的紅腫痘痘才有可能在一天之內消腫。

五、儘量素顏

臉上長出一些紅腫痘痘的時候，大家還是應該保持素顏，這樣可以保證皮膚毛孔的通暢。但是有些女生認為，臉上長出一些紅腫痘痘的時候，會嚴重影響自己的個人形象，於是就會選擇更加濃厚的粧容，這樣雖然可以幫助我們短時間內遮蓋住面部的痘痘，但是其實這個問題並沒有從根本上解決，反而只會加重痘痘的嚴重程度，到時候痛苦的還是我們自己。

六、注意休息

對於中年女士來説，如果面部出現了一些紅腫的痘痘，大多由於沒有休息好，睡眠不足的緣故。對於這種情況，大家一定要注意，因為這個年紀段的女生是非常容易患上一些疾病的。除此之外，注意休息，保證充足的睡眠不僅可以幫助大家擁有好的皮膚減少皺紋的出現，而且還可以提升自己的生活質量，從而遠離疾病的困擾。因此，大家一定要注意哦。

面部出現紅腫痘痘，是一個非常普遍的現象，大家如果想要一天之內消除紅腫就需要掌握一定的科學方法了。這裏需要提醒大家的是，對於一些沒有科學依據的偏方千萬不要盲目採用。