背上長痘痘消除小妙招 與哪些因素有關

説到長痘痘，不少人都有這樣的麻煩。困擾的是痘痘長在臉上，因為會影響美觀。然而背上長痘痘也不是一件開心的事，那麼你知道背上長痘痘的原因嗎?背上長痘痘怎麼處理呢?

很多女孩子背上都長有痘痘，夏天都不敢露出自己的美背。背上長痘痘是令很多人都很煩惱的事。網上傳的解決方案也有很多，但大多都沒有很好的作用。大家一定想知道背上長痘痘到底怎麼能完全消除，接下來我就為大家簡單介紹幾種有效的方法，讓大家不再為痘痘煩惱。

1.飲食清淡

背上長痘痘的一個主要原因是背部皮質分泌太過於旺盛，再加上我們平時生活中可能飲食不太規律，比如太油了，太辛辣了等等，都會刺激到我們皮質分泌。平時多吃些水果蔬菜，保證大便通順，這樣身體自然就好了。還有就是要記住飲食要清淡哦，不要偏愛於口味重的食物，特別是不要吃燒烤辣條之類的。

2.用硫磺香皂搭配温水洗澡

背上長痘痘可能是因為背上出油太多了，用硫磺皂洗不僅僅可以去油，還可以防止蟎蟲。洗澡儘量用温水，不宜用過冷或過燙的水。用過冷或過燙的水都會刺激到我們的皮膚，影響它的分泌。特別是在較冷的天還用冷水洗澡，會對自身的毛細血管產生影響，有可能讓自己患上靜脈曲張。所以儘量選擇温水洗澡，不讓自己感覺到冷就行了。

3.內服外用同時來消滅它

如果我們背上的痘痘比較嚴重，調養身體已經達不到我們想要的效果，這時候我們就需要用藥物來幫助我們治療了。外用的可以選擇薑黃消痤搽劑。它的主要作用是清熱祛濕，常用於濕熱鬱夫所致的痤瘡，一天用兩到三次就差不多了。然後內用的就是服用些消炎藥，堅持一段時間就差不多了。

4.可能與脾虛濕氣重有關

如果以上幾種方法都沒有用，那可能就是跟脾虛濕氣重有關。可以選擇去找中醫進行調理。平時要注意自己的生活習慣，現在很多人都習慣熬夜，其實熬夜是非常傷身體的，不管是為了什麼，都不要熬夜。生活規律了，身體自然就好了，身上這些小毛病自然也就消失不見了。

以上幾點都是比較有實用性的方法，背上有痘痘的廣大同胞們可以試着用這些方法去調理。前兩點可以同時進行，效果會更好一點，後兩點如果自己的情況並不是這麼嚴重話，可以暫且先不要用。慢慢調理就會好起來的。

5、貴在堅持

凡事都是貴在堅持，如果經常剋制不住自己，喜歡吃那些辛辣的口味重的食物，痘痘自然是難以治好。治療痘痘是一個較長時間的過程，需要我們耐心等待，不要過於着急哦，免得太過着急反而上火。

去痘痘最主要的就是調養身體，讓自己的生活變得越來越規律，身體自然就越來越好，痘痘自然自己就消失了。不要熬夜不要飲食太油膩不要用過熱過涼的水洗澡刺激皮膚，注意好這些，其他也沒什麼大問題了。平時記得多多鍛鍊身體，把身體養好，痘痘自然消失了。