為什麼睡一覺頭髮很油 告訴你怎麼做

昨晚剛洗的頭髮，睡一覺起來就變得很油，這真的是晨起噩夢啊，尤其在夏天，頭髮一縷一縷的容易散發出異味，今天小編就來給大家説説睡一覺起來後發現頭髮出油怎麼辦

不得不説一覺睡醒發現昨晚剛洗的頭髮居然出油了，而出油後的頭髮就會變成一縷一縷的，破壞了我們整體的髮型不説，還容易散發出奇怪的味道。那麼為什麼一覺睡醒後頭發會出這麼多油呢？我們又該怎樣來應付這種問題呢？下面跟着小編來看看吧。

一、頭髮睡醒後出油的原因

其實頭髮會出油是因為我們頭皮的油脂分泌旺盛造成的，尤其是在夏天的時候，身體的分泌與代謝都非常的旺盛，所以容易導致我們昨晚剛洗過的頭髮，在睡一覺之後就變得很油膩，那麼我們怎麼來解決這個問題呢？

二、頭髮的護理

下面小編推薦幾個護理頭髮的小祕訣，讓妹紙們徹底擺脱頭髮出油的尷尬，再也不用擔心頭髮出油問題。

1、洗頭髮前梳頭

通常我們在洗頭髮之前很少會先梳理頭髮再洗，直接對着花灑就是一陣沖洗，其實這樣的做法是不對的，尤其是對於頭髮愛出油的人來説，洗頭髮之前梳頭是非常重要的，因為這樣不但可以促進我們頭皮的血液循環，還可以讓髮絲更加的強韌，具體做法就是在洗頭之前，從前面髮際線的位置開始，用梳子從前向後將頭髮梳順。

這樣做還能減少在我們洗髮的過程中因為過度拉扯頭髮造成的斷髮問題。

2、洗髮水的選擇

除了洗頭髮之前的準備外，洗髮水的選擇更加的重要，對於頭髮愛出油的人，小編建議可以選擇一些不含硅油的洗髮水，因為我們日常生活中購買的洗髮水多含有硅油成分，而這種物質就會將我們毛鱗之間的空隙填滿，這也是為什麼很多人在洗頭髮時或者是剛吹完頭髮之後會有種頭髮摸起來很順滑的感覺的原因。

但是實際上這些硅油物質是不溶於水的，因此就容易包裹在我們的頭髮和頭皮之上，不易被清水清洗掉，讓我們的頭皮缺氧而變得油膩。

3、洗頭要洗兩次

有些人洗頭只洗一次，其實這樣還不夠，正確的做法是洗兩次，第一次洗的目的是為了洗去覆蓋在我們頭髮表面的灰塵，然後第二次的沖洗才是關鍵，因為只有當我們頭髮上的灰塵被洗乾淨了以後，我們的毛鱗才能夠被打開，這時才能夠做到深度的清潔去污，但是要記得在洗頭時，水的温度要控制好，不宜過熱或者是過冷，控制在33-37℃就可以了。

4、潤髮露不宜塗抹在髮根

通常人們洗頭都有一個誤區，那就是直接將潤髮露塗抹在我們的髮根處，其實這樣做不但沒有起到很好的清潔效果，反而導致了我們髮根處頭皮營養過剩、或者是使潤髮露停留在頭皮處不宜被沖洗乾淨而容易使頭髮出油，因此，我們在洗頭髮時要注意，潤髮露只需要抹頭髮的下半部分就可以了，不需要塗抹在髮根處。

那今天關於頭髮出油這個問題小編就與大家分享這麼多啦，希望對你們有幫助哦。