感覺老公不愛自己怎麼辦 這三個方法可以很好的幫助你

女生可能生性比較敏感一些，有的時候在和老公相處的過程中，會覺得老公不愛自己了。其實並不是這樣的，可能還有其他的原因。接下來就和大家順三點，可以很好地幫助你。

女人在面對感情的時候總是會患得患失的，總是感覺自己的老公不那麼的愛自己了。女人是比較感性的，可能有時候會因為老公兇了自己一句，或者是老公，有時候對自己不耐煩了，女人就會覺得老公是不愛自己了。但是事實上真的是這樣嗎？老公是不是真的不愛自己了呢？

其實有時候並不是這樣的，因為在婚姻中，我們會經歷很多的事情，所以有很多的事也是需要夫妻，共同去解決的。今天的這篇文章就和大家説一下，感覺老公不愛自己了應該怎麼辦？

第一：理性思考，多包容

在婚姻的過程中，一定是要理性思考的。一定要多多包容，對方，有時候丈夫回到家裏也特別累了，因為在外面的壓力很大，有的時候可能沒有處理好自己的情緒兇了，你一句或者是對你感覺到不怎麼耐煩。這時候女生可能會覺得老公是不愛自己了，但是事實上並不是這樣的可能是因為心煩事太多了。

所以女人一定不要總是認為老公不愛自己，一定要多一些理性的思考，多一些包容多多的去體諒對方，這樣感情才能夠更加的好。不管是哪一對夫妻，都會遇到很多的磨合期，有些人可能在磨合的過程中有想要離婚的念頭，但只要多站在對方的角度看問題，多包容多理解，其實就能夠度過難關。

所以女生一定要相信丈夫，丈夫一定不會不愛自己的，因為你始終是和他也要白頭到老的那個人。

第二:不夠獨立

可能女人經濟上不夠獨立，並且在情感上也是不夠獨立的總是依賴老公，所以很容易對老公患得患失。我們不能夠太過於依賴一個人，如果你有一天真的太依賴一個人了，當對方對你的態度有所變化的時候，你就很擔心會失去他。因為你的安全感是受到了這個男人牽制的，男人一旦對你的態度有了一些變化，你又沒有了安全感。

女人一定要在經濟上獨立，或者是在情感上也有足夠的獨立，兩者結合起來會更好。這樣你就能夠撐起自己的一片天，不會對對方患得患失的。

第三: 多多溝通

如果你總是認為，老公不愛自己了，那麼可能也是自己的身上出現了一些問題，或者是老公的行為上出現了一些問題。那麼，你這時候應該和老公好好的溝通，不要總是覺得老公不愛自己。其實，懷疑是沒有用的，溝通能夠消除你的疑慮。多和老公溝通，説説自己內心的想法，有什麼是夫妻之間都可以説出來。

溝通是通往對方心靈的橋樑，一定不要患得患失。你可以和對方多多傾訴一下你的想法，讓對方明白你的看法。同時你也能夠更明白對方的心裏在想什麼，這樣兩個人才能更好地解決問題。如果你只是在懷疑你的丈夫不愛你，其實這是不利於兩個人之間感情的發展的。所以兩個人一定要多溝通，這個很重要。