肩上的肉肉太多 這幾組運動適合圓肩的你

肩上的肉肉太多，這幾組運動適合圓肩的你，堅持練習，秀出你的美背，你準備好了嗎？有效改善圓肩、勁椎、還有面部供血不足，完美體態必備，備着練起來！