牙線會讓牙縫變大嗎 正確使用是關鍵

我們在刷牙之後一定要使用牙線，這樣可以在一定程度上保證我們的口腔健康。除此之外，我們也可以使用牙線棒這種產品，牙線棒在使用時相對來説會更方便。

現代人很關注牙齒健康，都知道用牙籤對牙齒不好，因此很多人會選擇使用牙線，但是不少人覺得用牙線好像牙齒間的縫隙大了,實際上這不是牙線造成的,可能是因為使用方法不對。

正確使用牙線是不會讓牙齒縫大的,它還可以幫助我們保持口腔健康,牙齒之間的食物和牙菌斑都可以用牙線清除。牙刷只能去除牙齒表面的殘留物，而牙縫間的殘留物牙刷是沒有辦法清除的，牙線就可以解決這個問題。

大家要記住用牙線不要用力過度,否則會傷害牙齦,不同位置的牙齒清潔要選擇不同的牙線使用方法,動作要輕,把牙線拉進牙齒縫,從牙齦底部開始來回拉,而不是大力拉進去。如果你使用牙線出現牙齦出血的問題，可能患有牙齦疾病。

市面上有許多種類的牙線，我們應該選擇質量好的牙線,牙線材料有兩種：尼龍和鬆線,還分有蠟和無蠟,有蠟的比較順滑,也容易進入牙齒之間,更適合那些剛剛開始使用牙線的。

如果你的牙齒縫太寬，正常大小的牙線可能清潔不乾淨牙齒，那你可以選擇使用帶狀牙線，它比較粗，適合牙縫大的人。如果要論清潔效果，不含蠟的尼龍材料更加合適，但它不容易操作，要求一定的熟練程度。

很多人不喜歡牙線是因為他們認為牙線不好用，其實我們可以選牙線棒來使用，雖然這種牙線比較貴，但是使用起來很方便。有些人在使用後覺得丟了浪費，因此反覆使用。事實上，使用過的牙線上已經有細菌，對我們的口腔健康很不好。