牙線使用的方法 如何正確使用牙線

1、一端繞在中指的第二指節約兩圈，距離約20公分處再繞兩圈於另一手中指之第二指節。手指頭一握緊拳心，即可把牙線繃緊翻轉兩手，使掌心向外，同時伸直兩手拇指與食指，使它們呈一直角四方形，同時拇指輕輕接觸並與牙線平行，這便是牙線在兩中指間的適當長，同時這也是操作牙線的基本手勢。

2、牙線越過一手食指與另一手拇指頭上多肉的地方。兩指間保持1公分長的牙線兩手指打直，指甲對指甲，把牙線帶進牙縫，把牙線繃緊牙齒的鄰接面使其略成C形上下刮，兩指同時上下運動，刮同一牙縫的另一面。

3、注意事項：同樣的方法，清理第二個牙縫的牙齒鄰接面、初學時宜由較容易的前牙開始，逐漸往後牙做。待熟悉後可由右上後牙開始，依次清潔每個牙縫。