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有關彩蔬的知識大全

彩蔬肉卷的做法一道美味的家常菜

彩蔬肉卷的做法一道美味的家常菜
1、裡脊肉切成片，然後用鹽和黑胡椒醃製片刻。2、先把土豆、紅椒、胡蘿蔔去皮切成條，蘆筍、香腸也切成條，土豆、蘆筍用開水焯兩三分鐘（其他可不用焯水）。然後熱鍋倒適量的油，倒入胡蘿蔔、土豆、蘆筍，炒一兩分鐘半熟，最後加入紅椒、香腸，撒點鹽、雞精、白糖，翻炒出鍋前加點料酒即可出...
2022-08-0516454

彩蔬蛤蜊面教程彩蔬蛤蜊面最簡單的做法

彩蔬蛤蜊面教程彩蔬蛤蜊面最簡單的做法
1、加鹽可以加快蛤蜊吐沙的過程。2、雖然我們只需要用到蛤蜊肉，但為了衛生起見，儘量將清潔工作做徹底，吃得更放心。3、冷水煮雖然會延長煮的時間，肉質稍微老一些，但可以將蛤蜊煮熟煮透。4、不張嘴的蛤蜊說明不新鮮，不要強行開啟，直接丟棄。5、挑出蛤蜊肉。6、用刀細細剁碎。7、...
2019-08-0712652

芝士彩蔬培根披薩芝士彩蔬培根披薩做法

芝士彩蔬培根披薩芝士彩蔬培根披薩做法
1、食材：中粉200克、黃油15克、酸奶80克、水20克、白糖15克、鹽8克、酵母3克、馬蘇裡拉乳酪125克、紅椒1個、青椒1個、培根100克、洋蔥1個、香菇2個、披薩醬適量。2、一次性所有原材放入麵包機揉麵。3、麵糰揉順滑後，放溫度25度左右一發至麵糰膨脹2倍左右，用手指沾麵粉戳洞...
2019-09-2810366

最新的蒸蛋方法彩蔬蒸蛋好吃的最新妙招

最新的蒸蛋方法彩蔬蒸蛋好吃的最新妙招
1、碗裡打一個雞蛋，吃飯的碗打一個，大的碗打兩個，用筷子打勻。2、準備大半碗溫水，放一點鹽調味，慢慢倒入雞蛋液中，邊加邊攪拌，倒到八分滿左右；放入蒸鍋，十分鐘左右即可出鍋。3、熱鍋冷油加入玉米，青豆和胡蘿蔔丁翻炒，加一點水燒到快乾的時候淋上香油，在蒸好的雞蛋羹上加半勺醬油，放入...
2018-07-2614038

雞肉彩蔬燜飯如何做雞肉彩蔬燜飯做法介紹

雞肉彩蔬燜飯如何做雞肉彩蔬燜飯做法介紹
1、主料：雞肉2條、大米500克。2、輔料：雜菜粒150克、生薑2片、洋蔥20克、油1勺、鹽5克、料酒適量、玉米澱粉適量、白胡椒粉適量。3、首先洗米加平時煮飯一樣的水。4、雞肉洗淨去筋膜切丁，洋蔥切小塊。5、姜切絲和雞肉放在盤子裡丁里加鹽、料酒、生抽和玉米澱粉拌勻，靜止十分...
2018-07-0312324

牛肉彩蔬燜飯的做法牛肉彩蔬燜飯的做法有什麼

牛肉彩蔬燜飯的做法牛肉彩蔬燜飯的做法有什麼
1、牛肉切丁，姜切末，放入碗中加生抽拌勻，再加些植物油拌勻，淹置一會兒。2、大米淘洗乾淨，放入平時做米飯的水量。我還放了些玉米糝。3、胡蘿蔔、土豆、圓菇、五香豆乾都切丁，土豆可以稍切大些，蒜切末。4、熱鍋冷油，放入蒜末煸香（也可換成洋蔥丁），放入牛肉丁炒至變色，放入黑胡椒碎炒勻...
2021-11-238055

彩蔬丸子怎麼做做彩蔬丸子竅門
1、胡蘿蔔100克、冬瓜100克、萵筍100克、南瓜100克、油6克、鹽1克、水澱粉20克、蒜5克、味極鮮2克。2、做法：把胡蘿、冬瓜、萵筍、南瓜用挖球器，挖成半圓形狀。3、鍋裡水開後，倒入少量油，把蔬菜球全部放入，煮3分鐘左右，撈出控幹水分。4、鍋裡倒入油，放入蒜粒爆香。把蔬菜球倒入...
2018-08-2118678

彩蔬火腿丁做法彩蔬火腿丁怎麼做

彩蔬火腿丁做法彩蔬火腿丁怎麼做
1、主料：毛豆米、玉米、胡蘿蔔、火腿腸。2、輔料：鹽、味精、水澱粉。3、將毛豆米洗淨,火腿切丁,玉米煮熟分粒撥開,胡蘿蔔去皮切丁焯下水,使顏色更加鮮豔,方便後期下鍋炒時更易熟。4、將鍋內放油,燒熱後倒入各種蔬菜丁,翻炒片刻,再倒入倒入火腿丁,炒勻,再加入少許味精,鹽。5...
2022-01-2026333

彩蔬蒸蛋做法彩蔬蒸蛋做法是什麼

彩蔬蒸蛋做法彩蔬蒸蛋做法是什麼
1、食材：雞蛋2-3個、玉米粒適量、黃瓜適量、胡蘿蔔適量、鹽適量、胡椒粉適量。2、首先需要把雞蛋打好，濾去蛋筋，加一點溫水拌勻。3、然後再放入一點鹽和胡椒粉，攪拌均勻。4、然後鍋裡燒開水，水滾後，放到蒸架上，蓋上蓋子蒸10-15分鐘。5、然後再把胡蘿蔔和黃瓜切成小丁，胡蘿蔔和玉...
2021-10-108188

彩蔬餃子做法竅門如何做彩蔬餃子

彩蔬餃子做法竅門如何做彩蔬餃子
1、食材：麵粉適量、紫甘藍適量、藍瓜適量、胡蘿蔔適量。2、紫色餃子皮做法：把紫甘藍切成絲，熱水煮開，小火燜一會兒，過濾出渣然後顏色就成紫色了。然後用來和麵。3、橙色餃子皮做法：南瓜洗乾淨，去掉表皮，切成薄片，隔水大火蒸熟之後取出來和麵。4、紅色餃子皮做法：胡蘿蔔去掉表皮洗幹...
2018-12-0815978

彩蔬蛤蜊面如何做彩蔬蛤蜊面的做法

彩蔬蛤蜊面如何做彩蔬蛤蜊面的做法
1、在泡蛤蜊的水中加入少許鹽，浸泡1～2小時。加鹽可以加快蛤蜊吐沙的過程。2、用毛刷清洗表面附著的泥沙等雜質。3、冷水上鍋，大火煮開。冷水煮雖然會延長煮的時間，肉質稍微老一些，但可以將蛤蜊煮熟煮透。4、看到蛤蜊張嘴就可以逐個撈起。5、挑出蛤蜊肉。用刀細細剁碎。6、南瓜...
2018-07-2020091

彩蔬炒雞丁彩蔬炒雞丁的做法
1、主料：雞腿2個、玉米2把、西紅柿1個、胡蘿蔔1/3個；輔料：雞精1/2茶匙、白米醋1/2湯匙、白糖1/2茶匙、番茄醬2湯匙、食鹽2克、玉米澱粉1茶匙、調和油3湯匙、香蔥1棵。2、把雞肉和蔬菜類洗淨切丁備用，雞肉倒入1湯勺的澱粉抓勻。3、坐鍋上火把鍋燒熱，倒入調和油。4、倒入雞肉滑...
2018-09-1815868

彩蔬餃子做法步驟彩蔬餃子做法
1、材料：麵粉450克（分三份，麵粉和汁水的比例是2：1)，胡蘿蔔一個，青菜一小撮，鹽一小勺，拌好的白菜餡。2、將胡蘿蔔和青菜洗淨後分別切丁，切碎，加入一點水。用攪拌機攪打成茸，並用濾勺過濾一下，分別留下汁水。3、將麵粉分成三等分，加一點點鹽，慢慢將胡蘿蔔汁倒入其中一份麵粉中，揉至光滑，便...
2018-01-2424639

彩蔬水餃做法竅門如何做彩色蔬菜餃子

彩蔬水餃做法竅門如何做彩色蔬菜餃子
1、紫色餃子皮做法：把紫甘藍切成絲，熱水煮開，小火燜一會兒，過濾出渣然後顏色就成紫色了，然後用來和麵。2、橙色餃子皮做法：南瓜洗乾淨，去掉表皮，切成薄片，隔水大火蒸熟之後取出來和麵。3、紅色餃子皮做法：胡蘿蔔去掉表皮洗乾淨，切成薄片，放蒸鍋蒸熟，之後取出來弄成泥，和麵。4、之後和麵...
2018-04-0523590

雞蛋彩蔬炸醬麵彩蔬雞蛋炸醬麵
1、主料是麵條，配料是黃瓜、胡蘿蔔等，調料為黃豆醬、青椒、蔥花、黃瓜、胡蘿蔔、心裡美、花生等、雞蛋、黃豆醬、青椒、蔥花製作方法煸炒、水煮。2、準備一小碗黃豆醬。3、青椒切丁，其實用尖椒最好。4、雞蛋打散備用，喜歡吃醬香味重的，就加一個蛋，喜歡吃淡一點的，就加兩個蛋。5...
2020-10-1417201

彩蔬拌麵的做法既好吃又有營養
1、將麵條下入滾開的水裡，煮至內裡無白芯。2、撈到提前晾好的涼開水裡，過一下涼。3、各種蔬菜洗淨，豌豆、玉米解凍。4、西紅柿、洋蔥、火腿腸切小丁。土豆切丁後，焯熟。豌豆、玉米也過熱水焯熟。5、鍋內油熱後，加洋蔥炒出香味。6、倒入土豆，繼續翻炒，撒鹽、胡椒粉，再炒片刻。7、...
2022-08-053034

五彩雜蔬滑蛋的做法製作五彩雜蔬滑蛋的方法步驟詳解

五彩雜蔬滑蛋的做法製作五彩雜蔬滑蛋的方法步驟詳解
1、午餐肉切丁，蔥切碎末，雜菜過熱水焯熟2、雞蛋打散加入45ml的溫水、鹽調勻3、把雜菜、午餐肉丁、蔥末加入蛋液調勻4、熱鍋至鍋起煙，下油轉小火，油量要比炒青菜還要多一點。5、下雞蛋，當邊起泡用鍋鏟輕輕推到中間，周而復始。不要像炒菜一樣翻炒。所謂滑蛋的滑就在於這個滑炒。6...
2022-08-0520785

五彩蔬菜餅怎麼做五彩蔬菜餅的做法

五彩蔬菜餅怎麼做五彩蔬菜餅的做法
1、準備食材,雞蛋，紫甘藍，青菜，葡萄乾，奶豆，芝麻；2、紫甘藍先切絲，再切小段,紫甘藍加少許鹽，用手輕輕揉搓，再醃製5～8分鐘;3、醃製好，打入雞蛋，加切碎的青菜，加切碎的葡萄乾，芝麻，奶豆，攪拌均勻;4、外加入少許麵粉，攪均，成糊狀，醒10分鐘開始製作；5、平底鍋加熱，放少許油，用湯勺加入麵糊，成型後來...
2018-08-192651

五彩蔬菜饅頭的做法五彩蔬菜饅頭怎麼做

五彩蔬菜饅頭的做法五彩蔬菜饅頭怎麼做
1、蔬菜打汁時，少加水，然後和成較硬的麵糰即可，下面介紹做法：準備材料：麵粉1000克、菠菜200克、紫甘藍120克、南瓜400克、溫水少許。2、南瓜切小塊蒸熟。3、紫甘藍一小塊，菠菜焯水去除草酸。4、菠菜打成泥，放入少許加了酵母的溫水，水不要多，否則蒸出來饅頭顏色不好看。5、同樣的用...
2021-07-0131488

彩色蝦仁雜蔬丁怎麼做怎麼做彩色蝦仁雜蔬丁

彩色蝦仁雜蔬丁怎麼做怎麼做彩色蝦仁雜蔬丁
1、主料杏鮑菇1個，蝦12只，玉米粒適量，輔料青豆1小把，甜椒1個。2、調料姜2片，生抽1.5湯勺，澱粉1/2湯勺，水4勺，糖1/2湯勺，黑胡椒適量，植物油1.5湯匙。3、青豆事先焯水3分鐘取出備用。4、杏鮑菇和紅、黃甜椒切成丁，蝦去殼切二半備用。5、平底鍋放入適量的油，放入薑片爆香。6、再加入玉米...
2019-11-124621

三杯乳鴿彩蔬飯怎麼做三杯乳鴿彩蔬飯做法

三杯乳鴿彩蔬飯怎麼做三杯乳鴿彩蔬飯做法
1、食材：乳鴿適量、大米適量、香菇適量、胡蘿蔔適量、萵筍適量、油適量、糖適量、白酒適量、胡椒粉適量、姜適量、鹽適量。2、材料：乳鴿一隻，白糖，白酒，醬油，姜，生菜，香菇，胡蘿蔔，萵筍，大米。3、鍋裡放油。4、爆香薑片後放入乳鴿煎一會兒。5、加入白糖。6、淋上白酒。7、倒入醬油。8...
2018-03-139701

彩色蔬菜芋圓怎麼做彩色蔬菜芋圓的做法

彩色蔬菜芋圓怎麼做彩色蔬菜芋圓的做法
1、準備材料：紅薯150克、木薯粉180克、紫薯150克、菠菜100克；2、紅薯和紫薯洗淨去皮，分別上鍋隔水蒸熟，壓成泥；3、紅薯泥中加入60克的木薯粉拌均勻成團，紫薯粉中加入60克的木薯粉拌均勻成團；4、水燒開，菠菜洗淨放水裡燙熟，取出菠菜篩子過濾濾出菠菜泥，加入60克的木薯粉拌均勻成團；5...
2019-05-0330364

彩椒是轉基因蔬菜嗎彩椒是不是轉基因蔬菜呢

彩椒是轉基因蔬菜嗎彩椒是不是轉基因蔬菜呢
1、彩椒不是轉基因食品。2、彩椒一般被歸類為甜椒，因顏色多樣而得名。常見的甜椒顏色包括綠色、黃色、橘色和紅色。此外還有較為少見的紫色、棕色和白色等。3、彩椒富含多種維生素（豐富的維生素C）及微量元素，不僅可改善黑斑及雀斑，還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血...
2018-12-2618620

五彩鮮蔬家常做法製作五彩鮮蔬的家常做法詳解

五彩鮮蔬家常做法製作五彩鮮蔬的家常做法詳解
1、將生菜、番茄清洗乾淨，用廚房紙擦去多餘水份。2、生菜切絲的方法：將其捲起來後再用刀切成絲。3、鍋內加冷水，放進雞蛋煮15分鐘。煮雞蛋一定要用冷水，這樣可以避免蛋殼破裂。4、將新鮮番茄切成塊，雞蛋切成片。5、土司可在麵包房購買成品。6、將土司對摺，鋪上生菜絲，再放上雞蛋...
2022-08-053060

五彩蔬菜餃子怎麼做五彩蔬菜餃子如何做

五彩蔬菜餃子怎麼做五彩蔬菜餃子如何做
1、將胡蘿蔔和青菜洗淨後分別切丁，切碎，加入一點水用攪拌機攪打成茸，並用濾勺過濾一下，分別留下汁水。2、將450克麵粉分成三等分，加一點點鹽，慢慢將胡蘿蔔汁倒入其中一份麵粉中，揉至光滑，便是紅麵糰。同樣的方法，做成白麵團（加水）和綠麵糰（青菜汁）將麵糰靜置十分鐘。3、將麵糰搓條後切...
2021-01-3024106

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