吃木瓜豐胸？運動豐胸？這些豐胸方式有效嗎？！

每個女子都希望自己能夠迷人性感，而胸部是女人的性感部位之一。豐胸是女人永恆的話題，但很多關於豐胸的説法都是誤傳，來看看都有什麼誤區？可不要信了這些！

每個女子都希望自己能夠迷人性感，而胸部是女人的性感部位之一。豐胸是女人永恆的話題，但很多關於豐胸的説法都是誤傳，來看看都有什麼誤區？

1.木瓜能夠豐胸？很多人説，木瓜所含的酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸。酵素説到底就是酶，本身也是蛋白質。而木瓜酶進入胃中，會被胃蛋白酶分解，根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發揮豐胸的作用。而維生素A並不能刺激雌激素分泌，無法豐胸。所以木瓜豐胸，純屬無稽之談。

每個女子都希望自己能夠迷人性感，而胸部是女人的性感部位之一。豐胸是女人永恆的話題，但很多關於豐胸的説法都是誤傳，來看看都有什麼誤區？可不要信了這些！

2.運動能豐胸？想通過運動來豐胸，首先要先認識到乳房是由乳腺腺體、脂肪組織和結締組織組成，也就是説胸圍的三要素是乳腺、脂肪和肌肉。運動豐胸確實是可以提升下胸和中胸的維度，將你的乳腺和脂肪撐高，拉大上下胸圍的差值，起到“豐胸”的作用。但是注意的是要慎重選擇運動，不要過度運動，畢竟鍛鍊會使得脂肪變少，還要穿上專業的運動內衣。

每個女子都希望自己能夠迷人性感，而胸部是女人的性感部位之一。豐胸是女人永恆的話題，但很多關於豐胸的説法都是誤傳，來看看都有什麼誤區？可不要信了這些！

3.內衣穿得好能升cup？內衣是胸部親密的夥伴，好的內衣可使乳房的血液循環通暢，有利於乳房發育和增強抗能力。但你要選對內衣！型號要與乳房大小相適應，製作胸罩的材料，要柔軟、有承託力和一定的透氣性能。適當時候要脱下內衣放鬆胸部，定期更換內衣。

想要豐胸，一定的食補，增加自身的脂肪是有效的。也要一邊通過適當運動，鍛鍊胸肌。提高魅力方式有很多，性感的聰明女人才受喜歡。