![蓮實山藥豬肚湯 蓮實山藥豬肚湯的做法]( "蓮實山藥豬肚湯 蓮實山藥豬肚湯的做法")
- 1、主料：豬肚500克；輔料：蓮子30公克，芡實40公克，淮山30公克，枸杞10公克；調料：薑片20公克，鹽1茶匙，雞精粉1茶匙，米酒2大匙。2、將豬肚用麪粉1茶匙和白醋2大匙混合後搓揉外表及內部，再用冷水洗淨後備用。3、取鍋加水煮滾後將豬肚氽燙10分鐘，撈起後放入冷水中降温。4、把所有藥材先用冷水...
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![李蓮英的真實結局 李蓮英是怎麼死的]( "李蓮英的真實結局 李蓮英是怎麼死的")
- 1、戊戌變法後，李蓮英出言謹慎，沒有鮮明地表態站在慈禧一邊，慈禧從此在感情上對他有些疏遠。西逃回到北京後，李蓮英認為自己這一輩子侍候皇家還是盡職盡責的，可以考慮退休了。2、光緒三十四年（1908年）十月二十二，慈禧死於北京西苑的儀鸞殿。李蓮英辦理完慈禧的喪事，於宣統元年（1909...
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![芡實蓮子燉龍蝨 芡實蓮子燉龍蝨做法]( "芡實蓮子燉龍蝨 芡實蓮子燉龍蝨做法")
- 1、原料：龍蝨10只，芡實15克，蓮子肉20克。2、將芡實、蓮子洗淨，浸1小時。3、龍蝨放鍋內加少量水稍煮去尿，去鞘翅洗淨。4、把用料一齊放人燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔火燉2小時，加鹽調味即可。隨量飲用。5、功效：補腎健脾，澀精止遺。適用於腎病屬腎脾弱者。症見小便頻數，遺尿，遺...
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![經常食用的藕其實是蓮的 經常食用的藕其實是蓮的哪個部位]( "經常食用的藕其實是蓮的 經常食用的藕其實是蓮的哪個部位")
- 1、我們經常食用的藕其實是蓮的地下莖。2、藕，又稱蓮藕，屬睡蓮科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕原產於印...
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![芡實蓮子湯的做法]( "芡實蓮子湯的做法")
- 芡實蓮子湯是一道補血養顏的湯品，以下是它的做法：材料：-芡實：適量-蓮子：適量-紅棗：適量-枸杞：適量-冰糖：適量-清水：適量步驟：1.將芡實和蓮子分別浸泡約2小時，以便軟化和去除雜質。2.準備一個燉盅或湯鍋，將芡實、蓮子、紅棗和枸杞放入盅中。3.加入適量的清水，水要稍微高出材料的一些。4...
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![芡實蓮子薏苡仁排骨湯的禁忌 芡實蓮子薏苡仁排骨湯有什麼禁忌]( "芡實蓮子薏苡仁排骨湯的禁忌 芡實蓮子薏苡仁排骨湯有什麼禁忌")
- 1、肝火旺盛的人是不能喝的，它的飽腹感很強，肝火太旺的人食用後容易產生飽脹感，還會導致消化不良。一定要把內火降下去才能食用，否則不但會加重病情還會損害身體。2、濕氣重的人也不能食用，濕氣重的人一旦食用會導致腸胃不適，那體內的濕氣就更加難以祛除，切記先除濕再食療。3、...
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![芡實蓮子的功效與作用 芡實蓮子對人體的好處]( "芡實蓮子的功效與作用 芡實蓮子對人體的好處")
- 1、抵抗衰老是芡實蓮子的主要功效之一，芡實蓮子含有大量的蛋白質、維生素C等營養成分，這些成分可以延緩皮膚衰老的速度，讓皮膚保持彈性和光澤。2、芡實和蓮子都是營養價值很高的食物，它們含有豐富的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、核黃素等營養成分，可以為人體補充更全面的營養...
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![芡實和蓮子的區別?生長地域不同 芡實和蓮子的區別以及生長地域]( "芡實和蓮子的區別?生長地域不同 芡實和蓮子的區別以及生長地域")
- 1、生長地域。蓮子生長在湖南、江蘇、雲南等地區，整體地域偏南方，而芡實主要生長在東北、安徽、山東等地，屬於北方的植物。2、成熟時間。蓮子開花在初夏，初秋的時候就可以採摘，而芡實在夏末初秋才開花結果，待到秋末冬初時才能夠成熟。3、功效。蓮子的補脾功效要強於芡實很多，而...
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![淮山芡實蓮子柴雞湯 淮山芡實蓮子柴雞湯怎麼做]( "淮山芡實蓮子柴雞湯 淮山芡實蓮子柴雞湯怎麼做")
- 1、柴雞526克、淮山260克、蓮子30克、芡實40克、鹽適量、黑胡椒粉適量、枸杞子適量。2、準備好鮮活柴雞；收拾乾淨。3、取一半，剁大塊；撕去雞皮備用。4、準備好淮山、蓮子、芡實。5、淮山去皮切塊；蓮子、芡實沖洗乾淨備用。6、鍋中水開，倒入雞塊。7、焯至無血水，洗淨備用。8、焯...
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![紅蓮芡實米糊 紅蓮芡實米糊怎麼做]( "紅蓮芡實米糊 紅蓮芡實米糊怎麼做")
- 1、食材：紅蓮、芡實、血糯米、枸杞。2、用豆漿機杯量取半杯芡實。3、用豆漿機杯量取半杯紅蓮。4、把芡實和紅蓮略洗後，浸泡一夜。5、用豆漿機杯量取一杯血糯米。6、取一匙枸杞。7、把各種食材洗淨放入豆漿機中，加水至最低水位線，選擇“米糊”功能。8、米糊做好後，裏面有未粉碎...
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![蓮子芡實粥 蓮子芡實粥怎麼做]( "蓮子芡實粥 蓮子芡實粥怎麼做")
- 1、主料：蓮子（去心）100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克。2、糯米、芡實淘洗乾淨，用冷水浸泡二三小時，撈出，瀝乾水分。3、蓮子洗淨，用冷水浸泡回軟，除去蓮心。4、鍋中加入約2000亳升冷水，將蓮子、芡實、糯米放入，先用旺火燒沸。5、再改用小火熬煮成粥，下冰糖調好味，再稍燜片刻，即可盛起...
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![蓮花菩提是什麼植物的果實 蓮花菩提到底是啥植物的果實呢]( "蓮花菩提是什麼植物的果實 蓮花菩提到底是啥植物的果實呢")
- 1、蓮花菩提是野酸棗的果實。2、野酸棗是一種鼠李科棗屬的植物，又被叫做小酸棗、山棗或者棘。它在我國新疆、山西、河南等多個省份都有栽培。它具有很多的用途，比如，它的葉片可以用於泡茶，它的果實可以直接食用，也可以用於生產某些藥物。...
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![蓮子和芡實能一起吃嗎 蓮子和芡實能不能一起吃]( "蓮子和芡實能一起吃嗎 蓮子和芡實能不能一起吃")
- 1、芡實和蓮子可以一起吃。2、芡實味甘澀，性平，歸脾胃經，有健脾止瀉，補腎固精，祛濕止帶之功；蓮子同樣是味甘澀，性平的食材，可養心安神，二者的營養功效相似，沒有配伍禁忌，藥效也不相沖突，經常一起搭配食用還可以增強收斂固澀效果，可以用於煮飯，煮粥或熬湯食用。...
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![蓮藕的種植方法 其實很簡單]( "蓮藕的種植方法 其實很簡單")
- 1、在種植蓮藕之前，我們得選擇一塊池塘作為蓮藕種植的基地，基地的大小均可，需要在露天的條件下，而且池塘水的流動性要大。2、然後，池塘底下應該是泥土，在池水的浸泡下會成為淤泥，比較適合蓮藕的種植，也能夠讓蓮藕的口感更佳。一般來説，野生的池塘種植蓮藕會比較好，因為比較生態，種植...
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![腰果是蓮霧的果實嗎 腰果是不是蓮霧的果實]( "腰果是蓮霧的果實嗎 腰果是不是蓮霧的果實")
- 1、不是。蓮霧本身也是一種果實，不能再生產出果實了，只不過蓮霧在生長過程中，尾部會長出類似腰果的東西，而且也能食用，所以有的人就誤以為腰果是蓮霧上長出來的果實，其實腰果與蓮霧沒有相關的關係。2、腰果是雙子葉植物綱、無患子目、漆樹科、腰果屬的一種植物。又名檟如樹、雞...
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![芡實和蓮子的區別]( "芡實和蓮子的區別")
- 芡實和蓮子是兩種不同的植物果實，它們在外形和食用方式上有一些區別。1.植物特徵：-芡實：芡實是薏苡科芡屬植物的果實，植物為多年生草本植物。芡實植株高約1米左右，有豎直生長的莖，葉子呈帶狀，花小而黃綠色。-蓮子：蓮子是蓮科睡蓮屬植物蓮的種子，蓮是多年生水生植物。蓮的植株長有...
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![芡實蓮藕排骨湯的做法]( "芡實蓮藕排骨湯的做法")
- 芡實蓮藕排骨湯是一道營養豐富，滋補身體的湯品。下面是它的做法：所需材料：-芡實：適量-蓮藕：1根-排骨：適量-姜塊：適量-枸杞：適量-鹽：適量步驟：1.將芡實浸泡在清水中約30分鐘，然後瀝乾備用。2.蓮藕去皮，切成片狀備用。3.排骨洗淨，放入熱水中焯水，去除血沫。4.鍋中加適量清水，將排骨、芡實...
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![芡實不能和蓮子一起吃]( "芡實不能和蓮子一起吃")
- 芡實和蓮子不宜一起食用的原因主要有兩個：1.作用類似：芡實和蓮子都是滋補食材，且具有健脾養胃、補益氣血的作用。它們的藥性相似，故不能同時食用，避免藥性過於重合，導致身體不適或發生不良反應。2.腸胃負擔加重：芡實和蓮子中都含有較高的膳食纖維和澱粉，同時還含有一定的蛋白質和...
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![茨實蓮子豬尾湯怎麼做 教你煲茨實蓮子豬尾湯]( "茨實蓮子豬尾湯怎麼做 教你煲茨實蓮子豬尾湯")
- 1、原材料有豬尾100克，芡實、蓮子各適量，鹽3克。2、先將豬尾洗淨，剁成段；英實洗淨；蓮子去皮、心，冼淨。3、熱鍋注水燒開，將豬尾的血水滾盡，撈起洗淨。4、把豬尾、芡實、蓮子放入燉盅，注入清水，大火燒開，改小火煲煮2小時，加鹽調味即可。...
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![我們經常吃的藕其實是蓮的什麼 經常吃的藕其實是蓮的什麼部位]( "我們經常吃的藕其實是蓮的什麼 經常吃的藕其實是蓮的什麼部位")
- 1、經常吃的藕其實是蓮的根部。蓮的地下莖叫藕，水生類蔬菜，形狀肥大有節，內有管狀小孔；分為紅花藕、白花藕、麻花藕；2、紅花藕瘦長，外皮褐黃色、粗糙，水分少，不脆嫩；白花藕肥大，外表細嫩光滑，呈銀白色，肉質脆嫩多汁，甜味濃郁；麻花藕粉紅色，外表粗糙，含澱粉多。...
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![武大郎潘金蓮真實歷史 關於武大郎潘金蓮真實歷史]( "武大郎潘金蓮真實歷史 關於武大郎潘金蓮真實歷史")
- 1、武大郎本名武植，河北清河縣武家那村人，自幼家庭貧困，父母早亡，考古證明武大郎身高一米八。他雖然出身貧寒，但是從小聰穎過人，崇文尚武，尤其喜歡詩書。前半生的不幸造就了這位七尺男兒，在他中年的時候憑藉自己的努力考中進士，並且出任山東谷陽縣令，在任期間興利除弊，清正廉明。看...
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![排骨蓮子芡實湯做法 怎樣做排骨蓮子芡實湯]( "排骨蓮子芡實湯做法 怎樣做排骨蓮子芡實湯")
- 1、豬排骨(大排)400克,蓮子50克,芡實米20克。蜜棗10克,百合(幹)20克。調料鹽3克。2、排骨頭洗淨。3、鍋加水適量煲滾，排骨放入滾水中煮5分鐘，取出。4、將取出的排骨用涼水沖洗乾淨，斬件。5、洗淨蓮子、芡實、百合、蜜棗。6、把適量清水煲滾，放入排骨頭、蓮子、芡實、蜜棗煲2...
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![芡實蓮子飯 怎麼做芡實蓮子飯]( "芡實蓮子飯 怎麼做芡實蓮子飯")
- 1、用料：大米500克，蓮子50克，芡實50克。2、將大米淘洗乾淨。3、温水發泡蓮子，去心去皮。温水發泡芡實。4、將大米、蓮子、芡實攪勻，置鍋內，加水燜熟即可。5、功效：健脾固腎，澀精止遺。適用於遺精、泄瀉等症。...
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![蓮子芡實釀鴨怎麼做 怎麼做蓮子芡實釀鴨]( "蓮子芡實釀鴨怎麼做 怎麼做蓮子芡實釀鴨")
- 1、蓮子、芡實、糯米淘洗乾淨，用清水泡透，撈出，瀝去水，加入白糖拌勻。2、鴨子治淨，從脊背開刀，剔去鴨骨，治淨。3、鴨子下入沸水鍋中焯透撈出，瀝乾水分，用精鹽3克、料酒10克、葱末、薑末塗抹鴨身，醃漬入味後，去除葱末、薑末。將芡實、蓮子、糯米填入鴨腹內，封嚴口，鴨腹朝上放入盤內。4...
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![山藥蓮子芡實一起功效與作用 山藥蓮子芡實各自的功效]( "山藥蓮子芡實一起功效與作用 山藥蓮子芡實各自的功效")
- 1、這三味藥物放在一起，能夠起到温和平補、健脾清熱的作用。2、山藥具有健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷等作用。3、芡實能治風濕性關節炎、腰背膝痛。還能開胃助氣及補腎，治小便頻繁，遺精，膿性白帶。4、蓮子具有防癌抗癌、降血壓、強心...
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秀美範
