- 1、用料:銀魚適量、香菇少量、雞蛋1個、白胡椒粉少許、鹽少許、麪粉少量、葱花少量、雞粉少許。2、將泡好的銀魚洗淨瀝乾,香菇切末,一起放入一個大碗,再加入雞蛋及麪粉等以上佐料,並攪拌均勻成麪糊狀。3、待油鍋熱後、倒入麪糊,將兩面煎製成金黃色即可。...
- 31114
- 1、食材:雞蛋2個、油菜花50克。2、把摘出來的油菜花清洗乾淨和雞蛋備用。3、熱鍋下油,放油菜花進去,加適量的鹽翻炒至軟,鏟上盤中。4、然後打2個雞蛋進去,加適量的鹽攪拌均勻。5、再開火下油,把攪拌好的蛋液菜花倒進鍋裏用中火煎。6、煎至蛋液稍微凝結,然後用碟子把蛋餅蓋住,壓緊...
- 16307
- 1、主料:麪粉100g、雞蛋2個、小葱2根、油適量、鹽適量。2、麪粉加適量鹽,麪粉用高筋或低筋麪粉都可以。3、加水攪成稀麪糊,攪到沒有疙瘩,再加葱粒攪勻。4、加2個雞蛋攪勻。5、平底鍋入油燒至六七分熱轉中小火。6、倒入麪糊,轉轉鍋,讓麪糊均勻攤平,中小火慢慢煎。7、煎至底面稍微...
- 30355
- 1、材料:雞蛋、青辣椒、葱花。2、首先向碗中打入四個雞蛋,用筷子迅速將雞蛋攪散,在筷子不停地攪動下,雞蛋清與雞蛋黃快速融合在一起,迅速轉換成了雞蛋液。3、青辣椒一把洗淨,切成辣椒圈,再斬成辣椒碎,辣椒要剁得碎一些,這樣辣椒的清香就能夠完全釋放出來,也就更易入味。4、將青辣椒...
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- 1、食材:母雞蛋4個,火腿腸丁適量,麪粉120克,牛奶240克,鹽少量,葱花適量。2、在碗中母雞蛋四個,加一點鹽,打散放入葱花,放入火腿腸丁,加入麪粉120克,牛奶240克,攪拌均勻;3、平底鍋刷油,倒入糊糊,攤成餅狀;4、上面刷油,餅更軟,翻面烙一下,再翻面,早餐餅就做好了。...
- 15299
- 1、將菠菜用淡鹽水浸泡片刻後沖洗乾淨,然後放入沸水中燙一下去除草酸。2、燙好的菠菜撈出不加水打成泥。3、玉米澱粉加一湯匙水拌勻。4、將蛋殼頂端磕一個小口慢慢將蛋清蛋黃分離。5、蛋清蛋黃打散後各加入一半玉米澱粉水。6、蛋清中再加入1湯匙菠菜泥拌勻。7、不粘鍋倒入...
- 26804
- 1、食材明細:西紅柿180克、雞蛋2枚、麪粉60克、小葱少許、鹽適量、糖適量(熟好的西紅柿就不用放糖,如果沒有熟好可以酌情放);2、西紅柿切成碎末或者用料理機打碎,葱切碎備用。3、西紅柿中加入少許水,在把麪粉逐步加入西紅柿中。4、攪拌均勻後即可,如果感覺太稠也可以加點水。5、...
- 15130
- 1、將銀魚清洗乾淨,泡3分鐘。2、雞蛋打散加少量的鹽,3滴料酒。3、蒜子切成蓉,備用。4、放植物油下蒜蓉炒香,再放銀魚炒,炒幹水分就行了。5、將炒好的銀魚撈出來放到打散的蛋液裏,加葱。6、平底鍋加油攤平,小火煎熟。...
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- 1、用料:生菜、雞蛋、麻醬、香油、食鹽、生抽、白醋。2、取生菜洗淨切段。3、取麻醬、放香油、大米生抽、放食鹽、大米蒜末攪拌均勻。4、取雞蛋打碗裏攪散。5、鍋燒熱,倒入蛋液。煎成蛋餅。6、切寬條。跟生菜放一起。放麻汁拌勻即可。...
- 13812
- 1、材料:麪粉300克,雞蛋3個。葱末50克,精鹽1/2小匙,五香粉少許,植物油100克。2、雞蛋磕入容器中攪散成蛋液,加入麪粉、精鹽、五香粉、温水調勻成糊,再加入葱末攪勻。3、平底鍋置火上,加入植物油燒熱,用手勺舀入蛋糊,攤成圓薄餅。4、用小火煎至底面呈金黃色時,翻面,繼續用小火煎至呈金...
- 17416
- 1、用料:燕麥適量、雞蛋2個、麪粉5勺、蜂蜜適量、水適量、白糖1勺。2、將雞蛋倒入碗中打散。3、加入5勺麪粉攪拌均勻。4、倒入一勺白糖和一些燕麥,加入少量蜂蜜,攪拌均勻。5、準備一個不粘鍋的平底鍋,倒入一點點油,讓油在鍋裏滾一圈,保持均勻。6、將麪糊慢慢倒入鍋中,將多餘的面...
- 2922
- 1、雞蛋2個、麪粉150g、碎肉適量、青菜粒適量。2、雞蛋打發均勻。3、然後加入麪粉。4、一直打發至到沒有粉粒。5、接着就加上肉碎和菜粒一起攪拌。6、攪拌均勻,同時加點食鹽一起攪拌哦。7、平底鍋加熱,加上油後把適量的麪糊倒入鍋裏慢煎。8、一邊煎得差不多時就反過來再煎...
- 20712
- 1、雞蛋300克,蘆筍100克,鹽3克,豬油(煉製)30克。2、把雞蛋打入碗中,加精鹽攪打均勻;3、打開罐頭,把蘆筍瀝去湯汁。4、炒鍋置旺火上,加熟豬油;5、熱至五成熱時,倒入一半蛋液,慢轉炒鍋,把蛋液攤成圓餅;6、待蛋液沒完全凝固時,把蘆筍排列在蛋餅上;7、再將另一半蛋液倒上面,改用小火煎2分鐘;8、...
- 19824
- 1、主料:薺菜25克,雞蛋150克,鹽3克,雞精3克,油4克。2、準備好薺菜,雞蛋。3、鍋中燒開水,放入薺菜焯水。4、撈出過涼,瀝乾水切碎。5、將切好的薺菜放入盆中放入雞蛋。6、放入鹽,雞精。7、用筷子攪拌均勻。8、鍋中放入油,燒熱,將攪拌好的雞蛋液倒入到鍋中,中小火慢煎翻面。9、煎好後取...
- 14870
- 1、取一小碗麪粉,然後一碗水,調成略稀一些的麪糊,裏面打1個雞蛋、一小勺鹽約5克,葱花,調成糊狀即可。2、平底鍋燒熱,放一小勺油,然後倒入一湯勺麪糊,晃動鍋至平就可以了,稍炕一會,改小火,餅身可以平穩晃動就可以翻面了。翻過來再炕個1分鐘就可以出鍋了,喜歡再脆一點的多炕一會。3、這...
- 25816
- 1、火腿肉香腸2根、雞蛋2個、麪粉1小碗、青椒半個、葱3根。2、火腿肉香腸上鍋蒸15分鐘,切片備用。3、麪粉加適量清水,攪拌成糊狀。4、熱鍋冷油,攤薄面餅,讓兩面受熱均勻。5、雞蛋打散,加青椒粒、葱花攪拌。6、將雞蛋液鋪到麪餅上,放上香腸。7、撒上一些芝麻,準備一些番茄醬,一份...
- 14133
- 1、主料:麪粉200克、薄荷1小把、雞蛋1個2、調料:食鹽1茶匙、白芝麻5克、白糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、水適量、植物油2湯匙。3、將薄荷洗淨取葉,雞蛋去殼磕入碗中打散。4、將麪粉添加清水調成稠度適宜的麪糊,調入鹽、白糖和胡椒粉攪勻。5、將打散的蛋液倒入麪糊中,充分攪勻。6...
- 4024
- 1、食材:雞蛋80克,小土豆90克,洋葱30克,蝦仁60克,培根20克,淡奶油20克,芝士碎15克。2、土豆切片,下鍋煎一下,撈出備用。3、炒香培根和洋葱。4、蝦仁炒至變色。5、烤盤先鋪一層土豆片。6、再鋪培根洋葱。7、再鋪土豆片、蝦仁。8、三個雞蛋加淡奶油攪拌均勻,倒入烤盤裏。9、再鋪上一...
- 27382
- 1、主料:土豆200克,輔料雞蛋2~3個,洋葱100克,食鹽適量,橄欖油100克,胡椒粉(白)半勺。2、將土豆去皮切成直徑1.5CM寬左右的小薄片。3、洋葱切丁。4、平底鍋入橄欖油,將土豆下鍋中中火煎炸至軟。5、另鍋入橄欖油,同樣將洋葱中火煎軟。6、將煎好的兩樣食材盛出備用。7、雞蛋入碗中,加...
- 23273
- 1、土豆去皮切薄片,用清水衝去土豆片表面的澱粉,浸泡在清水中防止變色。2、洋葱切直紋條狀,放冰水浸去其辛辣味。3、雞蛋加少許鹽打撒。4、平底鍋(最好是不粘鍋)放少許油,把瀝乾水份的土豆絲放進煎至邊邊微焦。5、再放下控幹水份的洋葱炒出葱香味(不要把土豆給弄碎了),調下少許鹽...
- 13446
- 1、主料:雞蛋三個、胡麻油適量。2、輔料:香葱適量。3、配料:鹽適量。4、準備食材。雞蛋三個,胡油麻少許,香葱少許。5、將雞蛋打散,加入少許鹽攪拌勻均。香葱切末。6、平底鍋中加入少許胡麻油燒熱。7、將蛋液倒入鍋中,輕輕轉到鍋,讓蛋液平鋪在鍋內。小火慢煎。8、蛋餅七分熟的時候...
- 6592
- 1、準備材料:雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽各4克、雞精2克、葱5克。2、小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入葱花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;3、最後鍋裏放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可食用。...
- 2581
- 1、時蔬芝士蛋餅的用料:雞蛋5個西蘭花、鮮蝦、西紅柿1個、玉米粒、馬蘇裏拉、黑胡椒、橄欖油、紫薯雲吞(可不放)。2、鮮蝦去皮,去頭、去蝦線洗淨控水待用。3、切好蔬菜,蝦仁、西蘭花、玉米粒焯水。4、打好蛋液,方便的話過一下篩口感更細膩,烤箱預熱180度。5、披薩盤(9寸)抹橄欖油...
- 10022
- 1、雞蛋適量,瘦肉適量,葱適量,鹽適量,油適量,蠔油適量,料酒適量。2、準備好所有材料,葱洗淨切好,瘦肉剁碎。3、把葱花倒入雞蛋加點鹽、蠔油和少許水一起攪拌,加水是為了讓雞蛋不易煮老不易粘鍋,要打起泡泡把雞蛋裏的空氣打出來。4、熱油鍋,倒入切好的肉沫。5、加入適量鹽、料酒把肉...
- 18979
- 1、將麪粉、冷水、澱粉、鹽、色拉油混合,攪拌均勻,醒15分鐘左右。2、底鍋刷一層薄薄的油,燒熱後倒入一大勺麪糊,攤成麪皮。3、待麪皮凝固成型後打入一個雞蛋,像攤煎餅一樣操作,用鍋鏟將雞蛋攪散,使蛋液均勻的覆蓋在麪皮上。4、待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,一定要在蛋液還沒完全...
- 30135