- 1、將麪粉加入開水攪拌成散麪糰狀,分次加入冷水,用手揉成軟硬適中的光滑麪糰,蓋上保鮮膜放在室温下靜置30分鐘。2、將醒好的麪糰取出切下一塊,撒乾麪粉稍微揉一下,搓成長條,用刀分成約15克重的小面塊.將小面塊壓成小麪餅,在麪餅上刷一層油備用.3、取兩個小面塊,將刷油的...
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- 1、將麪粉、水調製成水調麪糰,餳30分鐘左右備用。2、取一塊麪團,用手揉均勻,然後平放於案板上,光面向下,用擀杖向四周用力擀開成片狀。3、待面塊擀制到一定的程度時,將擀杖捲入其中,用面緊緊包裹在內,並用手反覆向外推卷。如此幾次後,將其展開,撒上適量的撲面,從另一個方向把擀杖卷...
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- 1、製作材料:高筋麪粉300g、低筋麪粉200g、雞蛋2個、水165g、鹽適量。2、先將鹽加入麪粉攪拌均勻,加入打散的雞蛋,然後開始慢慢的加水,不要一次加入,因為麪粉的吸水量不同,用水量也可能會有差異,所以要分幾次加,啟動麪包機,和麪程序,調至10分鐘。3、重複揉麪2~3次,麪糰就會變得滋潤光...
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- 1、針對小腿肌的按摩小腿肌的內側和外側,慢慢往上拉提,一腳輕輕往上台,另一隻腳放在地板上伸展。反手握住擀麪棒,從腳跟開始朝向膝蓋方向,在小腿肌的內側和外側用擀麪棒慢慢往上滾動,另一隻腳也一樣。2、針對大腿前側的按摩大腿前側與外側固定位置,慢慢往上滾動。一隻腳輕輕往上...
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- 1、和麪:最常見的是小麥粉,有的地方用蕎麥粉。用涼水。在盆中揉成麪糰後,放置20分鐘,讓麪糰“餳餳”(水充分的滲入麪粉顆粒)。如果水偏多,則和好的面偏軟容易包,但煮的時候易破;反之如果水偏少,面硬,擀皮費事,包亦費勁。好的口感一般要求面要和得硬一些,有軟餅硬餃子之説。2、擀:把餳好...
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- 1、和麪:麪粉放到盆裏後在中間扒個坑。和麪冬天用温水,夏天用涼水。水中最好加入一點食用鹼,不能多,鹼多了燒人,以面和好後不發黃沒有明顯的鹼味為好。水要分多次加入,水少點面硬些揉出來有筋道更好吃,但也更難揉。整個揉麪的過程約十幾分鍾,這是一個大力氣的過程,要用力點...
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- 1、找一個圓瓶蓋(直徑最好不要超過8釐米),把圓瓶蓋對準圓面片,再用手腕子使勁按圓瓶蓋。2、接着用擀麪杖把面片再擀擀,把麪皮修成厚薄均勻的餃子皮來。3、餃子皮攤在左手掌中心,取適量薺菜餡填在麪皮中間。將靠近食指的那部分麪皮邊折成小波浪褶,然後和拇指前的那部分麪皮合實...
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- 1、擀麪皮的熱量相對比較多,每100克擀麪皮中含有200大卡的熱量。攝入體內之後,這些熱量容易轉變成脂肪,會形成肥胖現象,所以一般建議少吃一些擀麪皮。2、擀麪皮中的碳水化合物、鈣離子、纖維素和氨基酸比較豐富,攝入體內之後可以增加骨骼的強度,對於低鈣血癥導致的四肢抽搐也有...
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- 1、食材:麪糰一塊、餃子餡適量2、先和麪並放置醒一會,然後從和好的大面團上切下一塊小麪糰。3、再將切下的小麪糰充分揉好,搓成長條。4、用刀切成一個一個大小相對均勻的小劑子塊兒。5、在切好的劑子上面撒上面粉兒,這樣摁的時候不粘手、不粘面板。6、用手掌心垂直摁下,出現...
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- 1、手擀麪煮5-8分鐘即可。2、手擀麪煮制的時間通常與煮制的方法、手擀麪的粗細和麪的軟硬程度相關。一般煮麪的時候需要等水開後再放面入鍋,且時間上不宜煮制太久,以免煮出來的面成坨,影響口感。3、最早的實物麪條是由中國科學院地質與地球物理研究所的科學家發現的,他們在20...
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- 1、麪粉里加鹽混合均勻,倒清水攪成面絮。2、將面揉成麪糰醒30分鐘。3、案板上撒澱粉,將麪糰搓成長條,切割成劑子按扁。4、取一個面劑子,撒少許澱粉,來回擀。5、將面擀成四周薄,中間厚的面片就可以了。...
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- 1、主料:麪粉500g;輔料:水適量、鹽適量、發酵粉適量。2、蓋上保鮮膜發一個小時。3、把面放入清水中,不停的搓捏,直到水發白後把白水倒入大盆中,繼續換清水洗面團,反覆幾次,剩下的麪糰就是麪筋。4、把大盆中的白水靜制五小時左右,帶沉澱後把上面一層清水倒掉,剩下的就是麪醬。5、把...
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- 1、食材:土豆粉300g、白礬1g、開水200g、熟油20g。2、把白礬放土豆粉裏面攪拌均勻,如果你的土豆粉是外面買的,可以不用加白礬做出來也很筋道。3、一定要剛燒開的水,關火倒土豆粉裏,邊倒邊攪拌,因為土豆粉的乾濕程度不一樣,所以倒水的過程需要你自己觀察,可以適當的加或者減少量水...
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- 1、準備材料:麪皮:380克、鹽:1茶匙、豆瓣醬:1湯匙、植物油:1湯匙、雞精:1茶匙、細砂糖:1茶匙、小葱:1根。2、做法:(1)麪皮洗淨切小塊,如果是自制的麪皮,就不用洗,直接切小塊。(2)起鍋倒油燒熱,然後放入豆瓣醬,翻炒出香味。(3)豆瓣醬炒出香味後,把切好的麪皮放進去炒勻。(4)依次放入適量的鹽、雞...
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- 1、麪粉和蕎麥粉以2:1的比例放入深盤中。2、加入一個雞蛋,及一點點的水。3、和成一個光滑的麪糰,蓋上乾淨的布醒30分鐘。4、砧板上灑少許麪粉,將適量麪糰揉壓成圓形。5、再按扁,擀成圓圓的薄片。6、在面片上灑適量麪粉,再疊放起來。7、用刀切成段即可。...
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- 1、原料:麪粉適量。2、和麪團:將麪粉放入盆中加清水越2斤沿同一方向均勻和麪成團(和麪揉麪最好同一方向)稍稍揉勻,蓋半乾籠布靜置30分鐘。洗面筋:盆內倒清水小半盆,取和好之麪糰放入。3、輕揉麪團直到清水變為濃稠面水,取出麪糰將面水放一旁備用,換一新盆同樣倒入小半盆清水,將剛揉...
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- 1、將麪粉、水調製成水調麪糰,餳30分鐘左右備用。取一塊麪團,用手揉均勻,然後平放於案板上,光面向下,用擀杖向四周用力擀開成片狀。2、待面塊擀制到一定的程度時,將擀杖捲入其中,用面緊緊包裹在內,並用手反覆向外推卷。如此幾次後,將其展開,撒上適量的撲面,從另一個方向把擀杖捲入其...
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- 1、通常手擀麪開水下鍋煮3-5分鐘左右即可。2、手擀麪是麪條的一種,因用手工擀出,故稱之為“手擀麪”。麪條製作的方法多樣,有擀、抻、切、削、揪、壓、搓、撥、捻、剔、拉等。手擀麪一般為細條狀的麪條,因此沸水下鍋煮3-5分鐘左右即可。3、製作手擀麪的麪粉最好採用高筋麪粉,...
- 11961
- 1、擀拼音:[gǎn]2、釋義:(1)用棍棒來回碾(使東西延展變平、變薄或變得細碎)。(2)來回細擦。3、擀麪杖造句:用手掌將2個小球壓扁,在一個小麪糰的一面塗上蔬菜油,再將另一個小麪糰疊上去,用擀麪杖將疊在一起的兩個麪糰一起擀成圓形的薄餅。解釋:擀麪用的木棍兒。...
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- 1、洗面。選用上好的麪粉加水和成較硬的麪糰,不加任何添加劑。醒,揉至光滑。取一較大的容器加水,將麪糰放入,慢慢揉動,不可揉散。這樣麪糰中的澱粉逐漸析出,水漸成乳白色,當水已渾濁時,換水再洗,直到洗出麪筋。2、發酵。將稀面水放置,沉澱,撇去去清水,加入酵母(老面水也好),發酵,夏季約...
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- 1、在面板上撒適量乾麪粉,然後放上揉好的麪糰用擀麪杖擀扁,一直重複擀的動作,邊擀邊轉動麪糰,儘量把麪糰擀成均勻的大圓餅。如果感覺有點粘的時候就撒適量乾麪粉鋪勻。2、等麪餅擀到足夠大的時候,拿一起大圓餅的任意一邊卷在擀麪杖上,就這樣反覆卷着擀,一直擀到3毫米左右的厚度...
- 28806
- 1、做麪條要醒發多長時間要根據温度、季節,以及麪糰大小判斷。夏季一般需要醒發30分鐘時間,冬季需要醒發1個小時左右。通常麪糰的表面發生一定的色澤變化,其體積比剛開始大,則是醒發好了。2、做麪條可以用一些全麥面,然後再加入一些白麪,在和麪的時候一邊加水,一邊用筷子攪拌,直...
- 15296
- 1、手擀麪下鍋煮5-8分鐘即可。2、手擀麪煮制的時間通常與煮制的方法、手擀麪的粗細和麪的軟硬程度相關。一般煮麪的時候需要等水開後再放面入鍋,且時間上不宜煮制太久,以免煮出來的面成坨,影響口感。3、手擀麪是一種營養價值極高的麪食,不僅易消化有助於腸胃,還能補充人體內所...
- 16794
- 1、擀麪杖長度為30-120釐米不等,家中常用的是30公分。2、擀麪杖是中國很古老的一種用來壓制麪條的工具,一直流傳至今多為木製,用其捻壓麪餅,直至壓薄,是民間製作麪條、餃子皮、餛飩皮、麪餅不可缺少的工具。...
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- 手擀麪煮的時間取決於麪條的厚度和口感偏好。一般來説,手擀麪煮沸的水中煮6-8分鐘左右就可以了。你可以在煮熟後嘗試一根麪條,如果感覺還有些硬,可以再煮幾分鐘。注意不要煮得太久,否則麪條會變得過軟或糊狀。...
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