![蘿蔔纓怎麼保存 蘿蔔纓的保存方法以及注意事項]( "蘿蔔纓怎麼保存 蘿蔔纓的保存方法以及注意事項")
- 1、把曬好的蘿蔔纓乾菜放在塑料袋裏，紮緊袋口密封保存就可以了，只要注意別讓蘿蔔纓受潮質，蘿蔔纓是可以長久保存的。2、注意：選用品質較好、新鮮肥嫩的紅蘿蔔纓來曬制乾菜，因為紅蘿蔔纓比其它蘿蔔纓的營養價值更高，這樣的蘿蔔纓比較健康。把蘿蔔纓擇洗乾淨後用繩子串起來，掛到半...
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![蘿蔔纓子如何曬乾菜 蘿蔔纓子怎麼曬乾菜]( "蘿蔔纓子如何曬乾菜 蘿蔔纓子怎麼曬乾菜")
- 1、紅蘿蔔櫻子把爛葉和黃葉摘乾淨。2、用水清洗乾淨。3、鍋裏面放入燒開。4、放入洗乾淨的蘿蔔櫻子焯一下，櫻子變綠了就撈出來。5、放到涼水裏面泡4個小時，把蘿蔔櫻子的苦味去掉。6、把蘿蔔櫻子一根根的整理好，放到外面陰涼通風的地方晾曬。7、晾曬好的蘿蔔櫻子，可以包包子、...
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![蘿蔔纓能吃嗎 蘿蔔纓能不能吃]( "蘿蔔纓能吃嗎 蘿蔔纓能不能吃")
- 1、蘿蔔纓是可以吃的。2、實際上蘿蔔纓營養很豐富，它含有人體需要的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、鋅等以及粗纖維，可以防止便祕，增強免疫力，維持皮膚粘膜健康，還可以預防骨質疏鬆和貧血。蘿蔔纓可以吃，不要扔掉，可以生吃、油炒、做湯、做餡等。...
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![蘿蔔纓怎麼醃好吃 好吃的蘿蔔纓的醃製方法]( "蘿蔔纓怎麼醃好吃 好吃的蘿蔔纓的醃製方法")
- 1、蘿蔔纓1500g、白酒2勺、白糖（冰糖味道更好）、根據自己的吃糖習慣、鹽3勺。2、首先，把需要的做的蘿蔔纓子洗好。2、等蘿蔔纓子上的水瀝乾後，放在我們準備好的罈子裏。4、加入事先準備好的輔料，攪拌一下，封壇。5、大約等待一週後，就醃製完畢了。6、出壇，爆炒！！味道超級好。...
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![蘿蔔纓怎麼吃好吃]( "蘿蔔纓怎麼吃好吃")
- 蘿蔔纓可以用來製作很多美食，下面是一些常見且好吃的吃法：1.涼拌蘿蔔纓：將蘿蔔纓切成細絲，用開水焯燙一下，撈出後過冷水，瀝乾水分。加入調味料，如蒜末、醋、鹽、糖、香油等，拌勻即可。2.炒蘿蔔纓：將蘿蔔纓切成段，配以其他蔬菜或肉類一同炒熟，加入適量的調味料，調至入味即可。3.蘿蔔纓...
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![蘿蔔纓子怎麼做好吃 蘿蔔纓好吃的做法]( "蘿蔔纓子怎麼做好吃 蘿蔔纓好吃的做法")
- 1、涼拌蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨，用開水焯一下，撈出來控幹多餘的水分，切碎。放入香油，蒜末，醋，鹽，味精，拌勻就可以食用了。為了口感豐富的話，可以加入熟花生，胡蘿蔔丁之類的做搭配。2、熗炒蘿蔔纓。新鮮的蘿蔔纓，清洗乾淨去除雜質，切成段兒。熱油鍋，爆香葱，蒜，放入蘿蔔纓子翻炒，加...
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![蘿蔔纓怎麼做好吃 白蘿蔔纓的好吃做法]( "蘿蔔纓怎麼做好吃 白蘿蔔纓的好吃做法")
- 1、食材：白蘿蔔纓1斤、葱、姜、紅尖椒各適量、食用油、鹽、花椒各適量。2、將白蘿蔔纓乾枯葉去掉，用刀把根鬚削掉，然後用清水沖洗乾淨，放在開水鍋中焯一焯，撈出，空3、待稍涼後，用手將其水分擠乾淨，然後放在菜板上，用刀切成約1釐米長的小段。4、將葱剝好，沖洗乾淨，切成斜小段；將姜塊、...
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![蘿蔔纓的吃法 具有很好的養生功效]( "蘿蔔纓的吃法 具有很好的養生功效")
- 1、將一把蘿蔔籽撒入花盆裏，不久就長出蘿蔔纓。將葉子摘下。2、將蘿蔔纓洗淨，切碎。3、用鹽醃10分鐘，時間長點也可以。4、再用清水過濾，鍋熱放油，把幾顆花椒煸一下撈出，放入辣椒絲，放入蘿蔔纓煸炒片刻，（還可以加入煮熟的毛豆）煸炒。5、加少量糖，加鹽翻炒一會。調味就可以了。...
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![蘿蔔纓子包餃子好吃嗎]( "蘿蔔纓子包餃子好吃嗎")
- 蘿蔔纓子包餃子的口感和味道與傳統的餃子有所不同，因為它使用了蘿蔔纓子作為餡料。蘿蔔纓子是一種富含纖維和營養物質的食材，搭配其他配料一起包成餃子，可以增加口感的變化和營養的豐富性。一些人認為蘿蔔纓子包餃子特別好吃，因為它既有嚼勁又有清爽的口感，還能增添一種獨特的...
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![蘿蔔纓小豆腐的做法]( "蘿蔔纓小豆腐的做法")
- 蘿蔔纓小豆腐是一道具有鮮美口感和營養豐富的傳統中國菜品。下面是製作蘿蔔纓小豆腐的一般步驟：所需材料：1.鮮嫩小豆腐一塊2.新鮮蘿蔔纓適量3.青蒜苗適量4.幹辣椒適量5.葱薑蒜適量6.醬油適量7.食用油適量8.鹽適量9.雞精適量步驟：1.首先，將小豆腐切成約1寸見方的小塊。2.將小...
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![乾的蘿蔔纓子煮多久才能吃 乾的蘿蔔纓子煮幾分鐘才能吃]( "乾的蘿蔔纓子煮多久才能吃 乾的蘿蔔纓子煮幾分鐘才能吃")
- 1、乾的蘿蔔纓子煮60分鐘左右才能吃。2、幹蘿蔔纓子用開水下鍋，燉得熟爛後（約1小時），放入涼水內，洗淨。3、攥幹水分後蘸醬吃即可。剩餘的可以放進冰箱，下次蒸下後再吃。4、蘸醬吃剩的蘿蔔纓子可以放進冷凍室內存放。下次化開燉羊肉吃：5、將蘿蔔纓子和羊肉用水化凍泡開。6、羊肉...
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![蘿蔔纓的做法大全 蘿蔔纓怎麼做]( "蘿蔔纓的做法大全 蘿蔔纓怎麼做")
- 1、涼拌蘿蔔葉⑴材料：蘿蔔纓500克，醬油10克，醋10克，鹽3克，香油5克，辣椒油5克，味精2克，芝麻醬20克。⑵蘿蔔葉洗淨，用開水焯一下;再用鹽醃1小時，瀝出水分，切成細絲裝盤;用醬油、醋、香油、味精、芝麻醬調成的汁澆在蘿蔔葉上拌勻，再淋點辣椒油即成。2、鹽漬蘿蔔葉⑴材料：蘿蔔葉200克，白糖2...
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![幹蘿蔔纓子怎麼做好吃 怎麼做幹蘿蔔纓子吃]( "幹蘿蔔纓子怎麼做好吃 怎麼做幹蘿蔔纓子吃")
- 1、取一把曬乾的蘿蔔纓子，放入盆中，加入適量的開水，浸泡2-3個小時，取幾個鹹魚幹，放入盆中，加入適量的開水，浸泡2-3個小時。2、蘿蔔纓子和鹹魚幹都泡軟後，撈出，擠幹蘿蔔纓子內的水分，將蘿蔔纓子切成大段。3、熱鍋加油燒熱，放入葱薑蒜炒香後，將鹹魚幹放入鍋中，調為中小火，將鹹魚幹煎至2面...
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![涼拌蘿蔔纓子的做法步驟 怎麼做涼拌蘿蔔纓子]( "涼拌蘿蔔纓子的做法步驟 怎麼做涼拌蘿蔔纓子")
- 1、材料：蘿蔔纓子200g、大蒜、鹽、麻油、醬油、辣椒、花椒。2、鍋內燒水煮沸，將蘿蔔纓子洗淨後拿進去燙2分鐘。3、蘿蔔纓子用冷水沖涼後切碎，大蒜切末。4、放入鹽、醬油、大蒜末、麻油、辣椒、花椒等調味，攪拌勻就好了。...
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![蘿蔔纓子包餃子怎麼做 你都學會了嗎]( "蘿蔔纓子包餃子怎麼做 你都學會了嗎")
- 1、麪粉加入適量的水合成麪糰餳着，雞蛋毛葱備好2、水蘿蔔纓摘洗乾淨，過水焯一下3、過冷水後切碎攥掉水分，雞蛋打散，炒鍋煎熟4、毛葱切碎，所有的餡料放入盆中5、加入鹽、五香粉、少點一點海鮮醬油拌勻，包餃子6、煎雞蛋時多加一點油，拌餡時不另加油。7、少加一點海鮮醬油提鮮，多了...
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![蘿蔔纓炒雞蛋幹 蘿蔔纓炒雞蛋乾的製作方法]( "蘿蔔纓炒雞蛋幹 蘿蔔纓炒雞蛋乾的製作方法")
- 1、燒鍋開水，放入適量的鹽和少許油，將蘿蔔纓焯水，變色後撈出切成小粒（記住這關鍵的一步喲，焯水能去除蘿蔔菜的辛辣和微微的苦味）；2、再將雞蛋幹放入裏面焯煮一下；3、熱鍋涼油，放入蒜末和紅椒爆香；4、再放入雞蛋幹翻炒幾下；5、放入切碎的蘿蔔菜末；6、翻炒幾下後加入適量的鹽調味，翻炒均...
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![韓國蘿蔔纓泡菜做法 原來是這樣做的]( "韓國蘿蔔纓泡菜做法 原來是這樣做的")
- 1、原料：蘿蔔纓、細鹽、辣椒麪、花椒麪、味精、白糖各適量。2、準備：把撿回來的蘿蔔纓擇去黃葉、老葉，然後清洗乾淨，晾乾水分後切成寸段。3、醃製步驟：第一步：把切好的蘿蔔纓均勻地撒上細鹽，然後攪拌均勻，放置數小時，把蘿蔔纓裏的水份醃出來。第二步：把蘿蔔纓用紗布包起來，擠出多餘...
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![蘿蔔纓的食用功效有哪些 蘿蔔纓的食用功效介紹]( "蘿蔔纓的食用功效有哪些 蘿蔔纓的食用功效介紹")
- 1、蘿蔔纓子是人體攝取天然維生素K的最佳食品，這種維生素能抗尿酸鹽結晶，有效防止骨頭粗大。2、蘿蔔纓子還含有較高的鉬，鉬是組成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可調節瞳孔大小，保證視物清楚。因此，常服蘿蔔纓子，有一定的預防近視眼、老花眼、白內障的作用。3、蘿蔔纓的膳食纖維含量很...
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![蘿蔔纓是什麼 什麼是蘿蔔纓]( "蘿蔔纓是什麼 什麼是蘿蔔纓")
- 1、蘿蔔纓又稱蘿蔔葉：蘿蔔葉為十字花科植物蘿蔔的根出葉，又名蘿蔔杆、萊菔葉和萊菔菜。現代營養學研究表明，蘿蔔葉的營養價值在很多方面均高於蘿蔔，如Vc含量是蘿蔔的2倍以上，鈣、鎂、鐵、鋅以及核黃素、葉酸等含量是蘿蔔的3～10倍。2、吃蘿蔔纓的好處：蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高...
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![蘿蔔櫻子怎麼做好吃 蘿蔔纓營養豐富]( "蘿蔔櫻子怎麼做好吃 蘿蔔纓營養豐富")
- 1、蘿蔔櫻子用開水稍微燙一下起鍋，晾涼後切細，另起鍋熱油後，姜，蒜爆香，加入切細的蘿蔔纓翻炒後，勾稀薄欠調味後起鍋。清香撲鼻，下飯好舒服。蘿蔔纓撈飯，也可以加入肉糜等。2、也可以用蘿蔔纓來包餃子和熬湯，在包餃子和熬湯時，最好是能和肉類同吃，這樣不但增加了補鈣的效果，蘿蔔纓清淡...
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![白蘿蔔纓子怎麼做好吃 蘿蔔纓子怎樣做好吃]( "白蘿蔔纓子怎麼做好吃 蘿蔔纓子怎樣做好吃")
- 1、涼拌蘿蔔纓：把新鮮的蘿蔔纓子清洗乾淨，用開水焯一下，撈出來控幹多餘的水分，切碎。放入香油、蒜末、醋、鹽、味精，拌勻就可以食用了。可以加入熟花生、胡蘿蔔丁等其他食材做搭配。2、熗炒蘿蔔纓：新鮮的蘿蔔纓，清洗乾淨去除雜質，切成段兒。熱油鍋，爆香葱蒜，放入蘿蔔纓子翻炒，加入鹽...
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![蘿蔔纓子的吃法]( "蘿蔔纓子的吃法")
- 蘿蔔纓子是一種蔬菜，可以用來製作各種美食。以下是幾種常見的吃法：1.生吃：蘿蔔纓子可以直接生吃，口感清脆爽口。可以將其切絲或者切碎，可以用來配製涼拌菜、沙拉或者加入湯中。2.煮熟：將蘿蔔纓子切段或切片，放入開水中煮熟。可以加入適量的鹽和調料，煮熟後可以用來配菜或者做成湯...
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![蘿蔔纓的禁忌 蘿蔔纓的功效]( "蘿蔔纓的禁忌 蘿蔔纓的功效")
- 1、氣虛血弱、虛喘之人忌食；體質虛弱、脾胃虛寒之人忌食。2、白蘿蔔纓即新鮮蘿蔔嫩葉，性平偏涼味苦辛，能清熱退腫、消炎止痛。3、白蘿蔔纓可抗菌生肌，加快創口癒合。以白蘿蔔纓為主料配甘潤蜂蜜，組成“蘿蔔纓蜂蜜汁”驗方符合食療口腔潰瘍治則，且食對症情，對口腔潰瘍初起或輕度...
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![蘿蔔纓怎樣做素餡好吃]( "蘿蔔纓怎樣做素餡好吃")
- 製作蘿蔔纓素餡的步驟如下：1.準備食材：新鮮的蘿蔔纓、鮮香菇、胡蘿蔔、豆腐等。2.將蘿蔔纓洗淨，切成細絲備用。3.香菇和胡蘿蔔洗淨，切成小丁。4.豆腐切成小塊，用開水焯燙後壓碎備用。5.鍋中加入適量清水，煮沸後將蘿蔔纓絲放入焯水中汆燙1分鐘，然後撈出瀝乾備用。6.另起鍋，加入適...
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![蘿蔔纓做餡的方法 怎麼用蘿蔔纓做蒸餃]( "蘿蔔纓做餡的方法 怎麼用蘿蔔纓做蒸餃")
- 1、食材：蘿蔔葉、豆腐泡80克、玉米麪200克、白麪粉80克、葱適量、姜少許、食用油適量、鹽適量、味精少許、十三香少許、白胡椒粉少許。2、蘿蔔葉先要挑揀一下，把不好的部分去掉，剩下的清洗乾淨，鍋裏放入適量的清水，加一點點鹽，燒開把蘿蔔葉放進去焯水，焯至蘿蔔葉變色取出，再投入...
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秀美範
