![眉豆粽子的做法大全 眉豆粽子有哪些做法]( "眉豆粽子的做法大全 眉豆粽子有哪些做法")
- 1、食材：糯米、眉豆、赤小豆、五花肉、鹽、生抽、玉米澱粉、料酒、油、五香粉、粽葉。做法：糯米、眉豆和赤小豆提前一晚浸泡；第二天濾幹水份備用；五花肉切成小塊，用鹽、生抽、玉米澱粉、料酒、油、五香粉拌勻備用；粽葉，糯米、眉豆和赤小豆提前一晚浸泡；第二天濾幹水份備用；肉切成...
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![眉豆的功效與作用禁忌 眉豆怎麼樣吃]( "眉豆的功效與作用禁忌 眉豆怎麼樣吃")
- 1、眉豆，性微温、味甘，營養豐富，含有食物纖維、蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素(B1、B2、C、E等)、鈣、鐵、磷等等。含有維生素B1，可起到增加食慾，助消化，促進排便的功效；含有磷元素，有助於提高記憶力，增強腦細胞活力，預防老年痴呆；含有氨基酸，能起到滋養頭髮的功效。2、禁忌：氣滯便結...
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![眉豆的吃法 眉豆的吃法有什麼]( "眉豆的吃法 眉豆的吃法有什麼")
- 1、乾煸扁豆。準備食材如下。扁豆250克，色拉油適量，海鮮醬2大勺。具體做法如下。扁豆買回來後，先摘去扁豆兩頭，清洗乾淨，鍋中把水煮開，放入扁豆焯水，加半勺食用油，水再次煮開後取出扁豆，迅速過涼水，濾幹水分，熱鍋冷油，下扁豆，放入兩勺左右的海鮮醬，用小半碗的開水點水不斷翻炒後出鍋！2、...
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![冬瓜眉豆湯的做法]( "冬瓜眉豆湯的做法")
- 冬瓜眉豆湯是一道清爽可口的湯品，下面是它的製作方法：所需材料:-冬瓜：適量-眉豆：適量-鮮蝦：適量-葱：適量-姜：適量-食鹽：適量-香菜葉：適量步驟:1.將冬瓜去皮，切成塊狀；眉豆洗淨備用。2.鍋中加入適量清水，放入冬瓜塊和眉豆，大火燒開，去除浮沫。3.調小火煮熟，約20-30分鐘，直到冬瓜變軟。4.在...
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![曬乾的眉豆怎麼做好吃 怎麼做乾的眉豆好吃]( "曬乾的眉豆怎麼做好吃 怎麼做乾的眉豆好吃")
- 1、五花肉切條洗淨，放入1/3勺食鹽、半勺生抽攪勻，醃製5分鐘，木耳提前泡好，眉豆、蒜切片，葱切碎，姜切絲。2、鍋中水燒開，放眉豆焯水1分鐘撈出，鍋油七成熱放葱姜水爆香，放醃好的五花肉，炒至八成熟放木耳翻炒。3、放半勺生抽炒勻，放焯水的眉豆翻炒，放半勺食鹽、半勺蠔油炒勻即可出鍋。...
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![眉豆多了曬乾怎麼曬 眉豆多了曬乾如何曬]( "眉豆多了曬乾怎麼曬 眉豆多了曬乾如何曬")
- 1、選擇合適的眉豆，去蒂，洗乾淨。2、將眉豆放入適量的開水中煮三到五分鐘。3、煮好的眉豆撈出來放涼（可以在此時撒上鹽，也可在第二部直接放入開水中）。4、將眉豆伸展開懸掛起來，風吹日曬。5、一天後，眉豆變色，轉移到通風條件比較好的地方繼續曬直到曬乾。6、曬乾後捆起來裝入塑料...
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![眉豆煲湯的做法大全]( "眉豆煲湯的做法大全")
- 以下是一種簡單的眉豆煲湯的做法：材料：-眉豆：適量-豬骨：適量-薑片：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將眉豆清洗乾淨，泡水，準備一個大碗，將眉豆加入碗中，加入足夠的水浸泡30分鐘，然後瀝乾備用。2.燒一鍋水，將豬骨洗淨後放入水中焯水，焯水時可以加入少許料酒以去腥。3.將焯水後的豬骨撈出，用...
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![眉豆怎麼做才好吃呢 美味藥膳做出來]( "眉豆怎麼做才好吃呢 美味藥膳做出來")
- 1、核桃補腎粥。材料：核桃仁、粳米各30克，蓮子、懷山藥、黑眉豆各15克，巴戟天10克，鎖陽6克。做法：將上述用料洗淨，黑眉豆可先行泡軟，蓮子去芯，核桃仁搗碎，巴戟天與鎖陽用紗布包裹，同入深鍋中，加水煮至米爛粥成，撈出巴戟天、鎖陽藥包，調味鹹甜不拘，酌量吃用。作用：有補腎壯陽、健脾益氣的...
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![眉豆搭配什麼煲湯]( "眉豆搭配什麼煲湯")
- 眉豆可以搭配多種食材煲湯，根據不同的口味和需求，可以搭配以下食材：1.紅棗和豬骨煲湯：紅棗有補血調理的作用，搭配豬骨可以燉出鮮美的湯底，同時也有補鈣的效果。2.紅棗和排骨煲湯：紅棗和排骨搭配在一起，可以增加湯的甜味，還有補血和滋補身體的功效。3.紅棗和雞煲湯：紅棗和雞搭配在一...
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![眉豆怎麼做來吃 眉豆的家常做法]( "眉豆怎麼做來吃 眉豆的家常做法")
- 1、切一個辣椒做開胃調料，備用。眉豆去筋洗淨豎切成適宜大小的絲。2、燒乾菜鍋後，調成中小火，先不放油，放入眉豆絲，翻炒至全部熟透變柔軟。跳成小火。這步很重要。眉豆短時間很難煮黴，帶油炒也很難炒黴，所以如果不炒黴軟會割嘴，不好吃。3、放適量油，翻炒一下，然後放入辣椒。辣椒有...
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![眉豆炒肉如何做 製作眉豆炒肉的方法介紹]( "眉豆炒肉如何做 製作眉豆炒肉的方法介紹")
- 1、紅椒切成寬條。2、姜、蒜切成末。3、豬肉肥瘦肉分開切成片。4、瘦肉里加入生抽、香油、生粉，抓勻。5、鍋里加入植物油，放入肥肉煸炒出油。6、加入瘦肉翻炒，加入自制麻辣豆瓣炒入味。7、加入紅椒翻炒入味後起鍋待用。8、鍋裏再加入適量油，燒到七成熱，下入眉豆翻炒，加入食鹽、...
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![眉豆的功效與作用 這些讓你快速恢復健康的身體]( "眉豆的功效與作用 這些讓你快速恢復健康的身體")
- 我們都非常喜歡食用眉豆，不僅是因為眉豆美味可口，而且還因為眉豆還有很多對人體健康有重要作用的物質。那麼你知道眉豆有什麼作用與功效嗎？接下來一起來了解一下吧！一、眉豆是什麼物質呢？眉豆是豆科植物菜豆的種子，它又被稱作為米豆，飯豆以及甘豆等名稱。眉豆的外形一般是球形或...
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![眉豆種植時間及方法 如何種植眉豆]( "眉豆種植時間及方法 如何種植眉豆")
- 1、育苗時間：根據扁豆上市時間及茬口要求，一般於1月中下旬播種育苗。播種前將種子置於30°C恆温箱中催芽，待種子露白後播於缽中。每667平方米大田用種量為600-750克。2、育苗方法：用50%菜園土、25%腐熟有機肥、20%礱糠灰、2%尿素、3%三元複合肥混勻配製營養土。營養缽規格為5...
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![眉豆蚌湯的做法]( "眉豆蚌湯的做法")
- 眉豆蚌湯是一道以眉豆和鮮蚌為主要材料的湯菜，口感鮮美，營養豐富。以下是製作眉豆蚌湯的一種做法：所需材料：1.鮮活蚌肉300克2.眉豆50克3.老薑1塊4.葱適量5.料酒適量6.鹽適量7.雞精適量8.香菜適量（可選）步驟：1.將眉豆洗淨，浸泡30分鐘，瀝乾備用。2.蚌肉洗淨，切成小塊，薑切片，葱切成葱花...
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![醃製眉豆的方法 醃製眉豆的方法介紹]( "醃製眉豆的方法 醃製眉豆的方法介紹")
- 1、眉豆500克、生抽15毫升、八角2粒、老抽10毫升、鹽10克、大蒜適量、香葉2片。2、放入水中清洗乾淨。3、鍋中燒水，水開後倒入眉豆，加少量的鹽。4、焯燙熟之後，撈出控水，大蒜切片備用。5、另取一鍋，放入生抽，老抽，八角，花椒，香葉，鹽加入適量的水，煮開。6、煮開之後，倒入眉豆，煮一分鐘...
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![眉豆怎麼種 眉豆如何種]( "眉豆怎麼種 眉豆如何種")
- 1、選地整地，宜選擇腐殖土壤，選好地之後，及時進行整地並施好底肥。2、選種播種，挑選沒有病蟲害、健康、圓潤、飽滿的種子播種，播種時間沒有要求，最佳的播種時間是在穀雨之後的晴天。3、施肥管理，幼苗期要加強追肥管理。...
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![眉豆的功效與作用 眉豆有哪些功效作用]( "眉豆的功效與作用 眉豆有哪些功效作用")
- 1、利於人體的消化和吸收，可以補充機體的營養，提高人體的免疫力。幫助增進食慾，促進消化。2、眉豆是日常生活當中很常見的一種食物，眉豆當中含有很豐富的優質蛋白、脂肪、糖、維生素、微量元素和礦物質等等。眉豆當中的優質蛋白非常利於人體的消化和吸收，可以補充機體的營養，提...
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![花生眉豆雞腳湯的做法]( "花生眉豆雞腳湯的做法")
- 花生眉豆雞腳湯的做法如下：材料：-雞腳：500克-花生：200克-眉豆：100克-姜塊：3塊-葱段：2根-香菜（可選）：適量-鹽：適量步驟：1.雞腳用清水洗淨，放入鍋中焯水，焯水時加入姜塊煮沸，煮約5分鐘，撈出備用。2.花生和眉豆洗淨，放入鍋中加水煮沸，煮約5分鐘，撈出備用。3.取一個大鍋，加入適量清水，放入焯水後的...
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![眉豆怎麼炒好吃]( "眉豆怎麼炒好吃")
- 炒眉豆要注意一些技巧，以下是一種簡單的做法：材料：-眉豆200克-葱蒜適量-辣椒適量（可選）-生薑適量-鹽適量-醬油適量-料酒適量-豆瓣醬適量（可選）-炒鍋步驟：1.將眉豆洗淨，剪去兩端的須和硬殼，然後泡在水中浸泡約30分鐘。2.熱鍋涼油，加入葱蒜、辣椒和薑片炒香。3.加入豆瓣醬炒勻（可根據個...
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![眉豆怎麼炒 眉豆好吃的做法]( "眉豆怎麼炒 眉豆好吃的做法")
- 1、眉豆炒肉用料：主料：眉豆400克，豬肉200克。輔料：植物油20克，食鹽3克，姜1塊，蒜2瓣，生抽6克，香油3克，自制麻辣豆瓣1茶匙，澱粉5克，紅椒1塊。2、步驟：準備好原材料，紅椒切成寬條，姜、蒜切成末，豬肉肥瘦肉分開切成片。3、瘦肉里加入生抽、香油、生粉，抓勻。4、鍋里加入植物油，放入肥肉煸炒出油...
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![眉豆的醃製方法 眉豆如何醃製]( "眉豆的醃製方法 眉豆如何醃製")
- 1、主料：眉豆500g。2、調料：食鹽10g、蒜適量、八角2粒、花椒10粒、生抽15ml、老抽10ml、香葉2片、水適量。3、眉豆摘去它的筋絲。4、放入水中清洗乾淨。5、鍋中燒水，水開後倒入眉豆，加少量的鹽。6、焯燙熟之後，撈出控水，大蒜切片備用。7、另取一鍋，放入生抽，老抽，八角，花椒，香葉，鹽加...
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![蓮藕眉豆豬骨湯的做法]( "蓮藕眉豆豬骨湯的做法")
- 蓮藕眉豆豬骨湯是一道富含營養的湯品，下面是製作的步驟：材料：-蓮藕：300克-眉豆：100克-豬骨：500克-薑片：適量-蒜瓣：適量-鹽：適量-料酒：適量-水：適量步驟：1.將豬骨用清水洗淨，並放入鍋中煮開，同時撇去浮沫。然後將豬骨取出，用清水沖洗乾淨備用。2.準備一個新的鍋子，將薑片和蒜瓣放入熱油中...
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![雞腳眉豆湯的做法大全]( "雞腳眉豆湯的做法大全")
- 雞腳眉豆湯是一道營養豐富、美味可口的湯品。下面是雞腳眉豆湯的幾種做法大全：做法一：所需材料：-雞腳500克-明眸豆200克-生薑5片-料酒適量-鹽適量-雞精適量步驟：1.將雞腳用冷水洗淨，煮沸後撈出備用。2.明眸豆提前浸泡3-4小時，然後用清水洗淨。3.燒一鍋水，加入適量的料酒，放入豆腐...
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![眉豆正確的種植時間及方法是什麼 眉豆正確的種植時間及方法簡述]( "眉豆正確的種植時間及方法是什麼 眉豆正確的種植時間及方法簡述")
- 1、選地、整地：深翻土地，施足底肥，灌好底墒。首先要選好適宜眉豆生長的土壤，眉豆在腐殖質豐富，光照適中且氣候温暖的地塊上產量較高，生長較好。選好地之後及時整地，將土壤上的雜草清除，並且與施肥工作一起進行。底肥要使用充分腐熟的農家肥，施肥時伴隨澆水，稀釋肥料，促進土壤的營養...
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![眉豆的營養價值 眉豆的營養價值有哪些]( "眉豆的營養價值 眉豆的營養價值有哪些")
- 1、美容養顏。眉豆富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質銅等。經常食用眉豆對人體皮膚、頭髮都大有好處，可以提高皮膚的新陳代謝，促進機體排毒，使皮膚青春永葆。2、提供人體免疫力。眉豆中的優質蛋白質很容易被人體吸收消化，而其他的多種微量元素有是人體所必須的...
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秀美範
