![《我想結婚》傳遞愛心 汪洋探討恐婚症]( "《我想結婚》傳遞愛心 汪洋探討恐婚症")
- 汪洋用這樣一個極具現實指導意義的情感話題，為年輕人打開婚姻心結，意義非凡。汪洋主席與台灣人氣偶像郭品超出演母子，聯手貢獻了很多温馨感人又富有現代幽默的橋段，精湛演技和默契配合讓劇組上下刮目相看。《我想結婚》片場照汪洋與廖京生飾演夫妻本站娛樂訊由車徑行執導，眾多...
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![領證那天恐婚症男友竟開溜]( "領證那天恐婚症男友竟開溜")
- 他在我們這段關係裏，好像只是享受，獲得，卻沒有多少付出，現在一句“恐婚症”好像就是對我的全部解釋了。口述：領證那天男友開溜説是有“恐婚症”網友傾訴：我和男朋友戀愛了三年零十個月，快4年了，從第一年開始，我就問他，喜歡我嗎？願意和我在一起嗎？他説很喜歡，和我在一起感覺很好。那時...
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![結婚恐懼症的表現 這幾點要留意]( "結婚恐懼症的表現 這幾點要留意")
- 有些時候，太過激的反正很有可能會破壞事情的進程，所以我們要對自己的心理狀態有一定的瞭解。很典型的一種類型就是結婚恐懼症，相信每個人都會有這樣的經歷。現在很多人都非常情緒化，也很敏感，對於一些比較特殊的事情會表現出非常緊張的狀態。其實這也是非常正常的狀態，我們不必...
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![怎樣克服社交恐懼症 如何克服社交恐懼症]( "怎樣克服社交恐懼症 如何克服社交恐懼症")
- 1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起牀後，對自己説20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裏以前對自己的否定觀念，學會悦納自己，培養自己的信心。2、放鬆入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山...
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![恐婚是什麼意思 恐婚的意思]( "恐婚是什麼意思 恐婚的意思")
- 1、恐婚是指社會中的一些人，尤其是一些適婚年齡的年輕人因為種種原因，對婚姻有較強的排斥或逃避感。這一人羣被稱為恐婚族。2、恐婚現象在城市的未婚人羣中有一定的比例，尤其是那些三十歲上下、收入較高的白領。恐婚是一種心理狀態，一般會隨着時間或情況的變化而改變。...
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![恐撩症是什麼意思 什麼是恐撩症]( "恐撩症是什麼意思 什麼是恐撩症")
- 1、對很刻意的所謂的撩的言語和行為，始終保持着一種排斥和厭惡。2、下意識會把喜歡撩人的人羣自動劃分為腦子不正常羣體，只想告訴對方你能不能好好説話，不會説就不要説。3、很多人提倡社交要交心，但想要交心，終究還是兩人已經有了足夠的安全感、聯繫感、親密感之後才能完成的，...
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![孩子有開學恐懼症咋辦 開學恐懼症怎麼辦]( "孩子有開學恐懼症咋辦 開學恐懼症怎麼辦")
- 1、轉移注意力，選擇一些感興趣的事情努力去做，只有將自己的精力放到更感興趣而且更有價值的事情上面，才能夠忘記恐懼和焦慮，才會讓自己變得充實和快樂。比如可以看一看電影、逛街、聽輕音樂、讀書，尤其是讀世界名著等，這些方法可以有效緩解焦慮、恐懼等負面情緒。2、積極的與家...
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![如何克服社交恐懼症 什麼是社交恐懼症]( "如何克服社交恐懼症 什麼是社交恐懼症")
- 1、首先要克服自己內心的障礙，積極面對生活，多接觸外面的世界。2、社交恐懼症患者接納自己。3、鼓勵自己，勇敢面對。4、不要宅在家裏，走出去，多運動。5、放下過多的心理負擔。6、社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐懼症原稱恐怖性神經症，是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界...
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![有婚前恐懼症怎麼辦 婚前恐懼症咋辦]( "有婚前恐懼症怎麼辦 婚前恐懼症咋辦")
- 1、首先你們兩個人應該調整好自己的心態，因為結婚畢竟是一件非常高興的事情，而不是已經害怕的事情。2、另外的話，結婚一定要自己先計劃好，也就是説有一個流程，這樣的話按照流程來就很好辦事。3、或者説如果害怕的話，我們可以請教有經驗的人，或者説請假過來看看他們是如何克服的...
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![社交恐懼症怎麼治好 社交恐懼症怎麼緩解]( "社交恐懼症怎麼治好 社交恐懼症怎麼緩解")
- 1、不要刻意迎合別人。有些人總是不合時宜傻笑，想插入話題怎麼就插不入。我覺得之所以這樣，就在於他們太合乎別人了。如其這樣，不如自己找話題來説，帶別人走總比別人帶自己走好。2、可以嘗試假裝自己是別人。大腦是個很神奇的器官，讓一個內向的人演一個外向的人，他就會表現出外...
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![得了死亡恐懼症怎麼辦 得了死亡恐懼症怎麼做]( "得了死亡恐懼症怎麼辦 得了死亡恐懼症怎麼做")
- 1、如果現在總是考慮死亡的問題，那可能是心理方面出現了某些問題。可能是收到什麼刺激了，不然怎麼能突然出現這樣的情況了呢，其實很多人都有過這種恐懼的想法，但是死亡是每個人的最終結局，沒什麼可怕的，建議轉移注意力，不能現在才剛剛成年，美好的明天等你去創造。2、睡着的時候其...
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![如何應對上班恐懼症 上班恐懼症解決方法]( "如何應對上班恐懼症 上班恐懼症解決方法")
- 1、調整好情緒上班恐懼症和自己的情緒有很大關係，如果長時間情緒不好就會對工作產生一種厭倦的心理，時間長了就會引發上班恐懼症出現，這樣就更不想去上班，所以好好的調整自己的情緒很重要。2、多想家庭有一些上班恐懼症患者對於家庭的觀念並不是非常強，想想孩子和父母，愛人，這樣...
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![生孩子恐懼症怎麼克服 生孩子恐懼症怎樣克服]( "生孩子恐懼症怎麼克服 生孩子恐懼症怎樣克服")
- 1、建立認知：可以提前讓女性瞭解，生孩子是女性正常的生理活動。孕婦分娩雖然痛楚，但存在無痛分娩等可以減輕痛苦的方式，因此分娩並不可怕。2、轉移注意力：女性在懷孕期直到孕婦分娩前，應準備好備產包、嬰兒衣物等物品，通過轉移注意力緩解恐懼心理。此外，還要學會自我疏導或找家人...
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![密集恐懼症的治療方法 密集恐懼症如何治療]( "密集恐懼症的治療方法 密集恐懼症如何治療")
- 1、行為療法：先弄清患者的恐懼是如何形成的，尤其是首次發病時的情景。詳細瞭解患者的個性特點精神刺激因素，採用適當的行為療法，如系統脱敏療法、暴露衝擊療法。2、藥物治療：嚴格地説並無一種消除恐懼情緒的藥物，但抗焦慮藥物普萘洛爾等，對恐懼症軀體症狀效果很好，能消除自主神經...
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![治社交恐懼症方法 治社交恐懼症的方法有什麼]( "治社交恐懼症方法 治社交恐懼症的方法有什麼")
- 1、行為療法是治療恐懼症的首選方法。系統脱敏療法、暴露衝擊療法對社交恐懼症效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應的條件性聯繫;二是對抗迴避反應。許多患者在疾病過程中已經學會如何迴避令他們產生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能。2、系統...
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![開學恐懼症有哪些症狀 開學恐懼症的介紹]( "開學恐懼症有哪些症狀 開學恐懼症的介紹")
- 1、過於放鬆型。假期生活過於悠閒自由，孩子不願意回到有規律和忙碌的生活中。孩子自控能力較差，如不加管理，容易養成晚睡晚起的習慣，上學後很難恢復正常的作息規律。2、適應不良型。有些孩子平時性格內向，不善於與同學或老師相處，甚至存在矛盾，如果需要進入一個新的學校，人際關係...
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![什麼是婚前恐懼症 婚前恐懼症的相關知識]( "什麼是婚前恐懼症 婚前恐懼症的相關知識")
- 1、婚前恐懼症又叫做結婚恐懼症。隨着婚期的臨近，許多準新人會有一種莫名的恐懼，甚至產生臨陣脱逃的念頭。這種症狀，其實是一種迴避心理在作祟，心理學家稱之為“結婚恐懼症”。2、婚前恐懼症：常見症狀迴避心理，煩躁，脾氣急、易發火，沉默寡言。3、病因：這種恐懼一是來源於社會輿論...
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![如何克服上台恐懼症 克服上台恐懼症的方法]( "如何克服上台恐懼症 克服上台恐懼症的方法")
- 1、自我調整：當自己上台的時候過於恐懼和緊張，要給自己多一些正面的暗示，讓自己能夠放鬆下來，比如告訴自己你可以、你已經準備很好了之類。2、呼吸放鬆訓練：讓自己做幾次深呼吸，或將自己的注意力關注在呼吸上面，從而迅速緩解上台之前的恐懼情緒問題。3、藥物干預：可以使用藥物進...
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![如何擺脱社交恐懼症 客服社交恐懼症的小技巧]( "如何擺脱社交恐懼症 客服社交恐懼症的小技巧")
- 1、要克服社交緊張心理，首先就要注意調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念，悦納自己，很多社交緊張者就是因為不悦納自己，對自己不自信，所以要改變首先就得在心裏接受和悦納自己，樹立起自信；2、不要對自己要求過高，過於追求完美，對自己要求高就容易患得患失，在意別人的看法，一心想得到...
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![什麼是婚前恐懼症]( "什麼是婚前恐懼症")
- 我馬上就要結婚的，可是我總覺得自己得了婚前恐懼症，總是胡思亂想，還睡不好覺，總是失眠多夢的，突然有種不想結婚的感覺了，真的不知道結婚是為了什麼。今天讓我來和大家學習下什麼是婚前恐懼症。方法/步驟1第一：婚前恐懼症大多數是由於準夫妻在婚前婚後的角度轉換及生活方式的反差...
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![為什麼會患婚姻恐懼症 你可能有這些憂慮]( "為什麼會患婚姻恐懼症 你可能有這些憂慮")
- 步入婚姻的殿堂，本來是兩個相愛的人的幸福生活的開始，但是在現在社會，人們對於婚姻有了更多的焦慮，很多人都對婚姻有恐懼症，在他們享受幸福時，也在為他們的幸福擔憂。現在有婚姻恐懼症的羣體越來越廣泛，也確實如此，在過度追求物質生活的今天，人們的滿足感越來越低，幸福感也變得越來...
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![什麼叫心理恐懼症 心理恐懼症是什麼]( "什麼叫心理恐懼症 心理恐懼症是什麼")
- 1、心理恐懼症（英文名：MindPhobia）是一種精神類疾病。2、預期焦慮：持續擔心即將發生的涉及大腦的事件。3、恐怖：對同一事物的持續和壓倒性的恐懼。4、想要逃離：一種強烈的本能想要離開這種情況（當它純粹是在頭腦中時，這很艱難）。5、雖然通常不會與心理恐懼症同時經歷，但我們發現，總...
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![什麼是恐懼症]( "什麼是恐懼症")
- 我朋友在最近老是會有害怕的情況，特別是感覺到有一種恐懼的感覺，後來檢查是得了恐懼症的疾病了，下面和大家介紹一下什麼是恐懼症？方法/步驟1首先、恐怖症是以恐怖症狀為主要臨牀表現的一種神經症。患者對某些特定的對象或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及...
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![恐懼症怎麼治療]( "恐懼症怎麼治療")
- 恐懼症是非常可怕的，嚴重影響我們的身體健康和正常的生活，很多人都不知道怎麼治療的，最近我研究了一下，現在我就跟大家分享一下治療恐懼症的方法。方法/步驟1第一，治療恐懼症我們可以放鬆訓練：放鬆訓練就是在你緊張害怕的時候用於緩解害怕情緒的，通常的放鬆訓練就是肌肉放鬆，通...
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![《咱們結婚吧》鄭愷上演婚前恐懼症 新劇新發型十分養眼]( "《咱們結婚吧》鄭愷上演婚前恐懼症 新劇新發型十分養眼")
- 相信大家對《咱們結婚吧》這部電視劇肯定是相當的熟悉，這部電視劇是由黃海波和高圓圓一起主演的電視劇。這部電視劇早在2013年就在多個衞視播出，並且受到廣...相信大家對《咱們結婚吧》這部電視劇肯定是相當的熟悉，這部電視劇是由黃海波和高圓圓一起主演的電視劇。這部電視...
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秀美範
