![空氣炸鍋菜譜做法大全 空氣炸鍋菜譜推薦]( "空氣炸鍋菜譜做法大全 空氣炸鍋菜譜推薦")
- 1、炸雞翅我們可以用空氣炸鍋來炸雞翅。準備好8個雞翅以及適量的醃料。將雞翅洗淨後，放在清水中浸泡30分鐘，倒掉血水清洗乾淨，然後加入醃料入圍。再將空氣炸鍋預熱200度，把雞翅放入炸鍋，注意皮的那面朝下，炸10分鐘就能吃到香噴噴的雞翅了。2、蒜烤牛排準備牛肉600G、黑胡椒少許...
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![深夜食堂上面美食的做法 深夜食堂美食菜譜]( "深夜食堂上面美食的做法 深夜食堂美食菜譜")
- 1、泡菜豬肉材料：生淨豬肉片200克，豆腐一塊，泡菜200克。調料：醬油一大匙，紹酒三大匙，芝麻油一小匙，葱花少許。做法：將豆腐瀝乾水分，不罩微波薄膜，高火2分鐘，取出後切成適當大小塊。將豬肉切成適當大小放入容器中，加入所有調料，罩上微波薄膜或加蓋，高火2分鐘。加入豆腐、泡菜，攪拌均勻，罩...
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![適合空氣炸鍋的菜譜 適合空氣炸鍋的菜譜介紹]( "適合空氣炸鍋的菜譜 適合空氣炸鍋的菜譜介紹")
- 1、用料：中等土豆2個、鹽1勺、植物油1勺、番茄醬適量。2、準備所有需要的材料和工具。3、把土豆洗乾淨。4、用削皮刀把土豆片削好。5、用菜刀把土豆切成5毫米粗細的條狀。6、把空氣炸鍋調到180℃，預熱5分鐘。7、把土豆條放進大碗裏，倒上油、鹽，翻拌均勻。8、將拌好的土豆條倒...
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![兒童喜歡吃的菜譜 兒童喜歡吃的菜譜大全]( "兒童喜歡吃的菜譜 兒童喜歡吃的菜譜大全")
- 1、胡蘿蔔炒雞蛋雞蛋打好後，加入少許鹽和少許水澱粉。在鍋中多放一點油，去除鍋的胡蘿蔔，胡蘿蔔下鍋瀝油在撈出。鍋中可以爆香葱花，在放入雞蛋，倒入胡蘿蔔拌炒，雞蛋嫩嫩的就可以吃了。2、香菇炒肉片肉片洗淨，用鹽、料酒和少許澱粉醃10分鐘。鍋底下油，油熱後加入姜炒一次，加入肉片炒...
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![好吃又簡單的菜譜]( "好吃又簡單的菜譜")
- 標題：清蒸鱸魚功效：清蒸鱸魚是一道簡單而美味的菜餚，具有補充蛋白質、提高免疫力、滋陰養腎、潤膚養顏等功效。此菜品營養豐富，適合全家人食用。材料：1.鱸魚：1條（重約500克）2.薑片：適量3.葱段：適量4.蒸魚豉油：適量5.食用油：適量6.食鹽：適量7.香菜葉（可選）：適量做法步驟：1.將鱸魚洗淨，去除內...
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![隔水蒸蛋糕的做法大全 可以參照這個菜譜]( "隔水蒸蛋糕的做法大全 可以參照這個菜譜")
- 1、在大碗打入10只雞蛋，加入全部白砂糖；同時在鍋裏燒水）。2、用打蛋器打至白砂糖全部融化（約30分鐘），蛋液有點發白，粘稠糊狀。3、倒入麪粉攪拌至麪粉不成粒狀，用Z（千萬不要用順時針或者逆時針的方式攪拌，會起筋然後蛋糕不好吃的）。4、最後蛋糕盤裏掃一點點油，把蛋糕糊倒入蛋糕盤裏；這...
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![空氣炸鍋做麪包空氣炸鍋菜譜 你知道空氣炸鍋做麪包的菜譜嗎]( "空氣炸鍋做麪包空氣炸鍋菜譜 你知道空氣炸鍋做麪包的菜譜嗎")
- 1、原料：雞蛋1個，高筋麪粉500克，牛奶180克，糖60克，酵母3克，鹽巴6克，黃油10克。做法：步驟一：鹽巴、白糖加一點水融化，除黃油外全部加入麪粉揉和均勻，加入軟化好的黃油；步驟二：分三份，搓長形，擀薄捲起來；步驟三：二次擀扁再捲起來，放空氣炸鍋蓋上保鮮膜發酵。步驟四：發成兩倍大，按蛋糕鍵温度調至...
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![醋溜三鮮酥肉的做法 這個菜譜分享給大家]( "醋溜三鮮酥肉的做法 這個菜譜分享給大家")
- 1、胡蘿蔔、洋葱切成條狀或塊狀。蟹味菇洗淨。如果有炸好的酥肉就拿幾塊來備用。只有生肉的話用地瓜粉嫩一下備用。2、將胡蘿蔔，洋葱，葱花放入熱好的油鍋內翻炒一下。（胡蘿蔔炒熟點好吃）然後放入蟹味菇翻炒。然後加清水，放鹽、糖、味精、白醋，翻炒一下。然後加入點地瓜粉攪一下...
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![瘦成一道閃電的菜譜]( "瘦成一道閃電的菜譜")
- 想要在這個夏天瘦成一道閃電嗎？快點來看看菜譜，亮瞎這羣傢伙的眼睛。幾個美味的菜譜推薦給你，讓你瘦的更美麗。方法/步驟1蝦子豆腐，需要蝦子、北豆腐。首先把豆腐切成小塊焯水，然後蝦子泡水，接着在把豆腐還有蝦子放在一起炒最後調味勾芡就可以了。豆腐具有豐富的植物蛋白可以保...
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![燕麥和什麼相剋香哈菜譜]( "燕麥和什麼相剋香哈菜譜")
- 燕麥和什麼食材相剋取決於個人的體質和健康狀況。一般來説，燕麥與大多數食材都能搭配使用，但以下幾種食材可能與燕麥相剋，需要慎重搭配：1.富含優質蛋白質的食材：燕麥也含有豐富的蛋白質，與其他高蛋白的食材一起攝入，容易造成蛋白質攝入過量，對腎臟造成負擔。因此，如果燕麥已經包含...
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![好豆菜譜網：如何發佈新菜譜？]( "好豆菜譜網：如何發佈新菜譜？")
- 1、進入菜譜發佈頁面登錄好豆網2、選擇菜譜屬性來源3、上傳菜譜成品圖4、填寫該菜準備時間5、錄入菜譜所需食材6、填寫菜譜簡介7、上傳菜譜步驟圖8、填寫菜譜製作的注意事項9、填寫菜譜標籤方法/步驟1進入菜譜發佈頁面登錄好豆網，進入“菜譜”首頁，點擊“發佈一道新菜”即...
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![腫瘤病人最忌吃什麼菜譜]( "腫瘤病人最忌吃什麼菜譜")
- 腫瘤病人應該避免以下幾類菜譜：1.刺激性食物：辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、姜、葱、蒜等，可能會刺激消化系統，增加胃腸道不適，應儘量避免。2.富含亞硝酸鹽的食物：亞硝酸鹽是一種致癌物質，存在於一些加工食品（如醃製肉類、熏製食品等）和含有硝酸鹽的蔬菜（如菠菜、芹菜等）中，病人應...
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![家常創意菜譜大全做法 有關家常創意菜譜大全做法]( "家常創意菜譜大全做法 有關家常創意菜譜大全做法")
- 1、用料：洋薊500克，花椒5克，幹辣椒10克，鹽5克，雞精5克。做法：步驟一：將洋合用水清水泡一會兒，然後洗淨；步驟二：將洋合切成片備用；步驟三：將幹辣椒洗淨，然後剪成段備用；步驟四：油燒熱後，關火先倒入幹辣椒和花椒爆炒數十秒然後倒入洋合用大火翻炒，炒5分鐘左右然後加入鹽和雞精，香噴噴的菜就起...
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![最忌諱吃什麼菜譜]( "最忌諱吃什麼菜譜")
- 最忌諱吃的菜譜在不同人羣中可能會有所差異，以下是一些常見的最忌諱吃的菜譜：1.過期變質的食材：食用過期變質的食材容易引發食物中毒或胃腸道疾病。2.生肉和生魚片：生肉和生魚片可能攜帶寄生蟲或細菌，食用後容易感染寄生蟲病或食物中毒。3.高鹽、高油、高糖的食物：食用過多的高...
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![苦瓜做的美味減肥菜譜]( "苦瓜做的美味減肥菜譜")
- 苦瓜大家都發非常熟悉，而且苦瓜的確是一道減肥的好菜色。但是，很多人都不喜歡苦瓜的味道，覺得做出來不好吃，今天小編就為大家推薦，幾道苦瓜做的美味減肥菜譜，讓你從此不為苦瓜而發愁。方法/步驟1苦瓜菠蘿汁主料：菠蘿，少量蜂蜜，苦瓜。方法：將菠蘿去皮，切成塊，先放入果汁機中。將苦瓜洗...
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![食道癌最忌口什麼菜譜]( "食道癌最忌口什麼菜譜")
- 食道癌患者在飲食上應注意避免刺激性食物和高温食物，以免刺激食道和加重症狀。以下是一些適合食道癌患者的菜譜建議：1.温和柔軟的食物：如熟軟的米飯、粥、麪條、雞蛋、豆腐、煮過的蔬菜等。2.健康口感的蔬菜：選擇煮熟或攪拌軟爛的蔬菜，如土豆泥、胡蘿蔔泥、南瓜糊等。3.温和的...
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![家常蒸菜菜譜 家常蒸菜怎麼做]( "家常蒸菜菜譜 家常蒸菜怎麼做")
- 1、粉蒸肉。材料：帶皮的五花肉300克，紅薯200克，植物油5毫升，蒸肉米粉60克，郫縣豆瓣5克，剁碎，豆腐乳汁10毫升及小半塊豆腐乳4克，花椒1克，姜米5克，葱米5克，胡椒粉1克。做法：將帶皮的五花肉刮洗乾淨，切成4釐米寬，0.3釐米厚的片。紅薯去皮，切成約3釐米見方的塊狀。將切好的肉片放入盆中加植...
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![奧斯卡晚宴菜譜由洛杉磯名廚擔任 主打國際風]( "奧斯卡晚宴菜譜由洛杉磯名廚擔任 主打國際風")
- 本屆奧斯卡晚宴的主廚由掌勺了17年的洛杉磯名廚沃爾夫岡·普克(WolfgangPuck)擔任。近年來素食風當道，普克也送上西班牙蔬菜燉飯，這個點子來自《黑天鵝》女主角娜塔麗·波特曼，懷孕的她是位素食愛好者。早報記者周雲編譯本屆奧斯卡晚宴的主廚由掌勺了17年的洛杉磯名廚沃爾夫...
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![椒鹽土豆懶人菜譜 既簡單又美味]( "椒鹽土豆懶人菜譜 既簡單又美味")
- 1、土豆去皮切片，撒上椒鹽和玉米油拌勻。2、烤盤上鋪烘焙專用紙，把土豆一片一片鋪好。3、入烤箱，200°烤20分鐘即可。...
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![適合隔夜帶飯的菜譜 適合隔夜帶飯的菜譜有哪些]( "適合隔夜帶飯的菜譜 適合隔夜帶飯的菜譜有哪些")
- 1、香菇豆乾滷肉飯香菇豆乾滷肉飯是一道美食，主要原料有五花肉、幹香菇、白豆乾、胡蘿蔔等。做法簡單，適合上班族帶。但是要選用上好的五花肉。這樣可以保證肥瘦均勻，不至於過於油膩和攝入過多的脂肪。滷肉飯中的材料可以隨意調整，反正是自己吃。喜歡什麼就放什麼。2、雜糧米...
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![水餃肉餡怎麼包好吃 美味菜譜學起來]( "水餃肉餡怎麼包好吃 美味菜譜學起來")
- 1、調料放肉餡裏。正確的做法是先把葱薑末放到肉餡裏面攪拌，然後放各種調料，攪拌均勻後再加入你想要的菜。2、適當加清水，肉餡裏面不加水，和餡的時候容易餡和菜分離，吃起來口感也不是很好。所以可以在攪拌後的肉餡中加入適量的清水，讓調料可以充分的溶化在肉餡中。加水的做法也...
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![黃瓜炒雞蛋菜譜 8個步驟做出美味食物]( "黃瓜炒雞蛋菜譜 8個步驟做出美味食物")
- 1、食材合照。2、黃瓜切片，雞蛋打碗里加鹽攪拌，準備葱蒜。3、熱鍋涼油。4、鍋熱倒入蛋液。5、雞蛋炒熟備用。6、鍋裏另外倒入，放葱蒜炒香，倒入黃瓜片，鹽翻炒。7、黃瓜炒軟倒入雞蛋，炒好出鍋。8、出鍋，完成。方法/步驟1食材合照。2黃瓜切片，雞蛋打碗里加鹽攪拌，準備葱蒜。3熱鍋涼油...
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![小孩子菜譜大全及做法大全]( "小孩子菜譜大全及做法大全")
- 小孩子的飲食健康是家長始終關注的問題，而提供給他們營養豐富又美味的菜譜成為了一個挑戰。下面是一份小孩子菜譜大全及做法大全，包括早餐、午餐、晚餐和小食品。早餐：1.蛋餅：將打散的雞蛋倒入鍋中，加入蔬菜和奶酪，煎至金黃色。2.果醬麪包：塗上適量的果醬的全麥麪包片，可以用水果...
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![牛柳洋葱做法大全家常 給大家分享這個菜譜]( "牛柳洋葱做法大全家常 給大家分享這個菜譜")
- 1、洋葱炒牛柳，是一道以洋葱1個、牛柳、老抽1茶匙、鹽1/2T、幹澱粉1/2T、油等為主料烹飪的菜餚。2、將牛柳切片再切絲，加入鹽、老抽、幹澱粉、油拌勻，胭制10分鐘。3、洋葱剝去外皮，洗淨。對半切開，再切成絲。4、炒鍋燒熱，倒入油，將牛柳倒入滑散，變色後盛出。5、鍋中加入油，將洋葱...
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![粉紅燒麥做法圖解 查看我的菜譜吧！]( "粉紅燒麥做法圖解 查看我的菜譜吧！")
- 1、糯米頭天泡好，第二天煮的時候少放點水，用電飯煲快煮，一煮完就開蓋，不需要悶。2、一斤米線菜加200克開水燙一下，取約250克粉紅色的湯汁。燙麪，醒發約半個小時。3、五花肉、黑木耳、胡蘿蔔、葱分別切丁。先煸肥肉，煸透。基本不需要另外加油了。再加入瘦肉煸炒4、已經煸炒出很多...
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秀美範
