![老公動粗怎麼辦 教你五種應對方法]( "老公動粗怎麼辦 教你五種應對方法")
- 1、保護好自己。作為女生，都希望自己的男友能保護自己疼愛自己，給自己撐起一片天空，但是在與人交往的過程中不相處就很難知道對方的性格，所以和錯的人交往的時候要多學會保護自己，讓自己不要受傷，否則是非常難受的事情，作為女生要好好保護自己，讓自己生活得更加快樂。2、和朋友哭...
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![張繼聰談林宥嘉街頭動粗 稱有記者存心挑釁(圖)]( "張繼聰談林宥嘉街頭動粗 稱有記者存心挑釁(圖)")
- 對於林宥嘉向記者動粗的事情，張繼聰表示媒體和藝人應相互尊重，有些媒體是故意挑釁。談及舊公司同事林宥嘉為了女友G.E.M.(鄧紫棋)而向記者動粗，張繼聰説：“因為我的太太關係，我與G.E.M.比較熟絡，但拍拖問題，對方如果不説，我也不會問。張繼聰覺得有些記者是存心挑釁藝人關楚耀認為...
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![李藴拍MV被掌摑痛到落淚 稱難以接受男友動粗]( "李藴拍MV被掌摑痛到落淚 稱難以接受男友動粗")
- 北京時間9月28日消息，據香港媒體報道，李藴前晚為新歌拍MV，她要被飾演男友的Jerry掌摑、扯頭髮。試戲時，Jerry一度用力太大將李藴推倒在地，李藴不慎擦傷膝頭，痛到流眼淚。李藴拍MV時被飾演男友的Jerry掌摑本站娛樂訊北京時間9月28日消息，據香港媒體報道，李藴前晚為新歌拍MV，她要被...
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![腿粗怎麼辦 這幾個動作建議做起來]( "腿粗怎麼辦 這幾個動作建議做起來")
- 1、首先身體正面側平躺在地面上，下頜與地相觸，雙手自然放在兩側；然後雙手移動胸腔兩側的地面上撐地，雙腿伸直，臀部收緊，運用手臂撐地的力量將身體脱離地面，僅是手掌和腳揹着地，上半身成上仰姿勢，注意雙手臂要伸直。2、首先山式站立，上半身保持直立不動，接着雙腿分開，兩腿間距比肩寬大...
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![5個小動作 針對粗壯型小腿]( "5個小動作 針對粗壯型小腿")
- 導語:很多女性因為長時間站立或者是因為平時運動不當，很對女性的小腿容易顯得比較粗壯，肌肉型的又是屬於比較難減的情況，那麼我們真對樣的情況該怎麼辦呢？很多女性因為長時間站立或者是因為平時運動不當，很對女性的小腿容易顯得比較粗壯，肌肉型的又是屬於比較難減的情況，那麼我...
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![跑步腿會變粗嗎 運動女孩看過來]( "跑步腿會變粗嗎 運動女孩看過來")
- 想到減肥，大家首先想到的運動就是跑步，但是常常聽到別人説跑步會讓腿變粗是真的嗎?我們的減肥運動裏應該列入跑步嗎？今天我們就來告訴大家真相，原來真相是這樣的。夏天快到了，冬天屯的脂肪是時候把它消除掉了，大家首先想到的運動就是跑步，但是好多人都説跑步會讓腿變得更粗，這樣...
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![小腿粗怎麼辦，簡單瘦腿小動作幫你改善小腿粗]( "小腿粗怎麼辦，簡單瘦腿小動作幫你改善小腿粗")
- 缺乏運動，久坐，容易導致小腿粗，也會讓雙腿失去纖細的美感，那小腿粗該怎麼辦呢？來了解一下吧。大腿粗可以用裙子遮蓋，可是小腿粗，是很難遮蓋的，今天我們來了解一下小腿粗怎麼辦吧。1、站立雙手叉腰，先抬起左腿，繃直腳尖，停4秒鐘後放下，然後右腳重複上述動作，20次為一個週期。2、仰卧兩...
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![動感單車瘦腿還是粗腿 騎動感單車是瘦腿還是粗腿的]( "動感單車瘦腿還是粗腿 騎動感單車是瘦腿還是粗腿的")
- 1、動感單車是可以用來瘦腿的，而且效果還十分不錯。因為在進行動感單車的運動時使用最多的就是腿部的力量，作為一項運動量比較大的健身項目，減肥以及減脂的效果都是非常不錯的。2、騎動感單車的好處也很多，畢竟這也是屬於運動中的一種，而如果把方法掌握好，進行適當的長時間堅持...
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![腿粗怎麼減既簡單又快 堅持運動是關鍵]( "腿粗怎麼減既簡單又快 堅持運動是關鍵")
- 腿太粗是很多人所煩惱的一件事，對此我們需要找到一些瘦腿的方法，這樣才能幫助我們擁有一雙美腿。其實瘦腿的方式有很多，關鍵在於我們是否能堅持訓練。一、跑步既簡單又快速的瘦腿方法其實有很多，跑步就是其中的一種。一般如果我們腿部堆積滿贅肉或脂肪，那就可以通過跑步來瘦腿...
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![3運動鍛鍊消脂滅掉粗壯手臂]( "3運動鍛鍊消脂滅掉粗壯手臂")
- 慢慢將啞鈴向後推至伸直全手，上身微微向後傾，保持挺直。用力伸展，保持10秒。雙手交疊，手心向上，伸直繞過頭，用力伸展，保持10秒。手臂伸直放在身後，手指向前雙膝彎曲，手臂伸直放在身後，手指向前。瘦手臂運動1成90度角1.將右膝屈曲放在櫃上，右手作支持，上半身向前傾。上身微微向後傾，保...
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![話粗理不粗什麼意思 話粗理不粗意思是什麼]( "話粗理不粗什麼意思 話粗理不粗意思是什麼")
- 1、話粗理不粗中，話粗的粗，是粗糙、粗俗的意思；理不粗的粗，是粗糙、沒道理的意思。全句可理解為：雖然話説得粗俗一點，但還是有一定道理的。類似的説法還有：話糙理不糙。2、例句：他這個人雖然説話心直口快，但是話粗理不粗，還是值得交朋友的。...
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![三大五粗打一生肖 十二生肖什麼動物三大五粗]( "三大五粗打一生肖 十二生肖什麼動物三大五粗")
- 牛，老人諺語“你看長的三大五粗的”形容這個人長得特別壯，和那牛似的。...
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![手腕細怎麼變粗 日常的運動不可少]( "手腕細怎麼變粗 日常的運動不可少")
- 手腕細怎麼變粗呢？想必這個問題是很多美眉特別想要知道的。其實，想要讓手腕變粗並不難，關鍵還需要大家經常鍛鍊。這樣手腕的肌肉才會變得越來越強壯。一般來説，女性手腕纖細是很正常的，但在生活中，有時候手腕太細的話，難免會影響給人造成一種營養不良或者是沒有福氣的現象。而且...
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![肩寬手臂粗穿衣技巧 讓你美麗動人]( "肩寬手臂粗穿衣技巧 讓你美麗動人")
- 每個人都沒有完美的身材，所以穿衣搭配顯得尤為重要，想要美麗就要掌握一些穿衣搭配的技巧，特別是肩膀寬手臂粗的人，只要揚長避短，你依然可以很美麗。又到了夏天穿衣少的季節，身材好的女性開始顯示出自己的身材，身材缺陷比較突出的女性在夏天的時候也是藏不住的，除非我們能掌握一些...
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![孩子粗心缺乏主動性怎麼辦 孩子粗心缺乏主動性應該怎麼辦]( "孩子粗心缺乏主動性怎麼辦 孩子粗心缺乏主動性應該怎麼辦")
- 1、粗心，主要是指自己能夠理解和會做的事情，由於馬虎、不仔細而造成的差錯，明顯區別於不能理解、不會做而造成的差錯。而讓粗心屢屢登上台面的主要原因是孩子在學習上的粗心。2、事實上，粗心馬虎是當下孩子的通病，幾乎沒有人能做到不粗心，只是程度不同而已。3、因此，家長要找到...
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![胳膊太細多久練粗 有哪些動作可以練]( "胳膊太細多久練粗 有哪些動作可以練")
- 男生手臂太細會顯得較弱無力，所以要做一些針對手臂的鍛鍊，像引體向上，仰卧起坐，俯卧撐等都可以，這些都是手臂變粗較快的方法。那下面一起來看看怎麼鍛鍊。對於女生來講，胳膊太細的話是沒有什麼關係的，但是，對於一些男生來講，是不希望自己的胳膊太細的。因為胳膊太細的話，要去搬一些...
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![胳膊粗怎麼瘦下來 粗胳膊如何通過運動瘦下來]( "胳膊粗怎麼瘦下來 粗胳膊如何通過運動瘦下來")
- 1、運動療法。通過促進手臂部的血液循環，促進血液中脂肪因子的轉移和代謝，從而緩解手臂部的脂肪含量，同時通過個人機體的不斷收縮和伸張運動，促進肌肉脂肪燃燒。2、飲食療法。個人應該嚴格控制飲食，儘量少進食辛辣刺激性食物和油脂含量過多的食物，從根本上限制進入到人體中的脂...
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![粗組詞 粗組什麼詞]( "粗組詞 粗組什麼詞")
- 1、組詞：粗糙。粗劣。粗野。粗放。粗略。粗語。粗壯。粗俗。粗心。粗陋。粗重。粗笨。粗醜。粗淺。粗疏。粗人。老粗。動粗。通粗。精粗。衰粗。黑粗。抵粗。資粗。豪粗。出粗。貪粗。縗粗。氣粗。心粗。麤粗。粗獷。粗糙。粗拙。粗暴。粗魯。粗礪。粗鄙。粗糲。粗率。粗...
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![減粗胳膊怎麼做運動 減粗胳膊方法]( "減粗胳膊怎麼做運動 減粗胳膊方法")
- 1、手臂的伸展運動做過廣播體操的人都知道，手臂的伸展運動，如果做的次數多了就會感到手臂的痠痛，其實這對拜拜肉的去處很有效果。手臂的伸展運動非常簡單，它是人保持站立的狀態，雙手直直的伸展在頭頂上方，然後再慢慢放於身體兩側，這樣就能夠對於手臂有一個非常好的鍛鍊。如果想...
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![導致小腿粗的原因 缺乏運動後果]( "導致小腿粗的原因 缺乏運動後果")
- 不少人對於自己的形體美有嚴格的要求，而整個形體的美並不是某一個部位就可以決定的。如果其他部位相對完美，只有小腿較粗，那麼是什麼原因導致這一問題的產生呢？其實，任何不好事物的出現一定有它的原因，也就是説，任何壞事都不是憑空產生的。如果將這一問題迴歸到體型上，我們也應明...
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![什麼動物的尾巴最粗 啥動物的尾巴最粗]( "什麼動物的尾巴最粗 啥動物的尾巴最粗")
- 1、在所有動物中由於蟒蛇類的身體構造不同於其他大多數動物，蟒蛇身體有多粗，尾巴差不多也就有多粗，單純比尾巴粗細，蟒蛇肯定是尾巴最粗的動物。2、尾巴：尾巴，是指位於動物體背部尾端的部分，特別是指構造柔韌可彎曲、且明顯分開於軀幹的附肢部分，大致上相當於哺乳動物與鳥類的骶骨...
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![胳膊粗怎麼運動減肥 快速減肥的方法]( "胳膊粗怎麼運動減肥 快速減肥的方法")
- 1、雙臂互拉。立正站好，雙手垂於身體兩側，腰身挺直。將雙手抬舉至胸前，雙手掌心相向，手指互勾住彼此。利用雙臂的力量，將手臂向相反方向拉動，當到達極限時保持該動作30秒，而後緩慢恢復原狀。反覆練習改動能使手臂得到拉伸，讓你的手臂更顯纖細，從而達到瘦身目的。2、側彎腰。雙腿略...
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![小腿粗怎麼減 快速瘦小腿的幾個動作]( "小腿粗怎麼減 快速瘦小腿的幾個動作")
- 1、站立，雙手叉腰，先抬起左腿，繃直腳尖，停4秒鐘後放下，然後右腳重複上述動作，20次為一個週期。2、仰卧，兩腿抬高上伸，儘量與身體成直角，持續1分鐘後落下，再抬起，如此反覆5～10次為一週期。3、仰卧，兩腿屈曲，使膝關節及大腿與身體成直角，然後兩腿伸直蹬出，以30次為一週期。...
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![粗礦粗曠粗獷三個詞的意思 粗獷粗曠哪一個更正確]( "粗礦粗曠粗獷三個詞的意思 粗獷粗曠哪一個更正確")
- 1、粗獷：包含兩層意思：一種是粗魯強橫，一種是粗率豪放。可以説人的性格特徵,也可以説一個地方的環境風俗面貌,有種大氣磅礴的意思,如自然生長般未經修飾，屬豪放派的。粗礦、粗曠兩個為錯誤寫法。出處：《北史·耿豪傳》：“豪少粗獷。2、粗曠：粗野、豪放、豪壯。是“粗獷”的錯誤...
- 30011
![粗怎麼讀 粗怎麼念]( "粗怎麼讀 粗怎麼念")
- 1、粗：cū。《説文解字》：“粗，疏也。從米、且聲。”。勃起為且之範式。米粒糙壯重實疏大為粗之範式。本義：顆粒大的。如：粗沙子。衍義：引申指“長條東西直徑大的”。如：粗大、粗壯、粗重、粗實、粗線條，指毛道粗的線條：喻粗率的性格、作風，亦喻文章的粗略的構思）、粗枝大葉。2、衍...
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秀美範
