![月經期體重會增加幾斤 告訴你減肥黃金期助你快速瘦身]( "月經期體重會增加幾斤 告訴你減肥黃金期助你快速瘦身")
- 每個月女性總是有那麼幾天是生理期，即是月經期。事實上月經期是一個很好的減肥時期，用對正確的減肥方法有很好的減肥效果。那麼月經期間如何減肥呢？相信大家都應都聽説過月經期間是減肥的好時機，但是有部分女性朋友們在月經期間非但體重沒有下降反而上升了幾斤，這是什麼原因呢...
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![解封輔助過期怎麼重新發起 微信賬號解封老是顯示輔助申請已過期怎麼弄]( "解封輔助過期怎麼重新發起 微信賬號解封老是顯示輔助申請已過期怎麼弄")
- 1、在電腦PC端瀏覽器中進入微信官方，進入往下拉動網頁就會看到“自助解除登錄或功能限制”的通過。2、點擊“自助解除登錄或功能限制”，就進入了微信安全中心，選擇解封賬號這個按鈕。3、輸入被封的微信號（可以是Q號、郵箱、微信號或手機號），輸入接收驗證碼的手機，每個手機號只能...
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![疫情怎麼領救助 疫情期間領救助金的一個流程]( "疫情怎麼領救助 疫情期間領救助金的一個流程")
- 1、疫情期間領取6個月補助金需要什麼條件？（1）領取失業保險金期滿仍未就業的失業人員根據失業保險繳費年限，滿一年可以領三個月的失業金，如果你是今年3月份失業，可以領取失業金到6月份，但由於疫情原因可以延長申領時間。（2）不符合領取失業保險金條件的參保失業人員。有的人在繳納失...
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![經期什麼水果有助於減肥]( "經期什麼水果有助於減肥")
- 月經期是每個女性都需要經歷的時期，減肥是每個女性的夢想，很多女性就會利用經期進行減肥，而且經期也是減肥的最佳時間段之一，但是經期減肥一定要健康，像是很多女性都會在經期進行水果減肥，下面分享一下經期什麼水果有助於減肥。方法/步驟1香蕉是經期減肥的水果，香蕉是一種脂肪含...
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![經期吃哪些水果可以幫助減肥]( "經期吃哪些水果可以幫助減肥")
- 經期是每個女人都要經歷的時期，這個時期女性身體通常會不太舒服，但是這個時期也是改善體質最好的事情哦，經期吃一些水果就可以減肥的，具體哪些水果呢，現在告訴大家。方法/步驟1經期是每個女人都要經歷的時期，這個時期女性身體通常會不太舒服，但是這個時期也是改善體質最好的事情...
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![如何幫助孩子度過分離焦慮期 怎麼幫助孩子度過分離焦慮期]( "如何幫助孩子度過分離焦慮期 怎麼幫助孩子度過分離焦慮期")
- 1、兒童分離焦慮症主要表現在上幼兒園的階段，所以在上幼兒園之前家長要提前做好準備工作。在要上幼兒園的階段，經常領兒童參加社交活動，比如上早教課或者興趣班，家長不要時刻陪在身邊，儘量保持一定的距離，讓兒童多與其他人和老師一起做遊戲、上課，逐漸有適應的過程；2、在上幼兒園...
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![早中晚期孕婦食譜 助你健康度過孕期]( "早中晚期孕婦食譜 助你健康度過孕期")
- 對於孕婦來説，由於各個時期的特點都不相同，所以必須將早期、中期、晚期加以區分對待。一份科學的孕婦食譜，不但能補充準媽媽的營養所需，還能為胎兒健康發育提供基礎。懷胎十月會對準媽媽的身體造成極大的消耗，一旦必需的營養物質攝入不足，不僅孕婦身體會受到傷害，還會影響胎兒的...
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![山海鏡花前期輔助選擇 山海鏡花的輔助選擇方法]( "山海鏡花前期輔助選擇 山海鏡花的輔助選擇方法")
- 1、單體輸出類的鏡靈，天狗、夸父、共工都是比較不錯的單攻型選手，雍和和奢比也可以練一下，一般新手剛開始好好肝一下，都能白嫖個幾十抽，天狗抽到馬上就練起來，隊伍裏有個能撐得住場的單攻還是挺重要的。2、aoe鏡靈可以升級免費送的九尾狐，這個鏡靈壓血線還是挺強的，丹朱也是個不...
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![怎樣幫助孩子度過叛逆期]( "怎樣幫助孩子度過叛逆期")
- 1.理解孩子的叛逆性格：承認孩子正處於成長過程中，探索自我身份的階段，這個階段會出現一些消極的行為，如對父母的反抗、生氣和憤怒等。理解孩子的內心需求，不要把孩子的行為當作對自己的攻擊或挑戰。2.保持良好的溝通：與孩子建立良好的溝通關係，讓孩子願意和你分享自己的想法和感...
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![父母長期打罵孩子孩子該怎麼求助 父母長期打罵孩子孩子該如何求助]( "父母長期打罵孩子孩子該怎麼求助 父母長期打罵孩子孩子該如何求助")
- 1、向附近求助。也就是説，家長打孩子，外人也能管。共青團、婦聯、村委會、居委會都是家庭暴力的管理機構，其得到信息後有義務提供幫助。2、向學校反映。未成年人，特別是在校學生，接觸的社會面比較狹窄。學校有義務保護學生的健康成長，遇到家庭暴力可以向學校老師反映。對於輕微...
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![如何幫助孩子度過青春期 怎麼幫助孩子度過青春期]( "如何幫助孩子度過青春期 怎麼幫助孩子度過青春期")
- 1、當孩子進入青春期後，有獨立自主、社會地位平等和人格受到尊重的心理需求。作為父母要改變溝通方式，不能簡單粗暴地予以訓斥和指責。在發現孩子有交流的需要、有尋求幫助的慾望時，應給孩子提供朋友般的幫助和啟發。2、青春期的孩子在心理上處在成人感與半成熟的狀態，因此，有...
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![怎樣幫助孩子度過叛逆期 幫助孩子度過叛逆期的方法]( "怎樣幫助孩子度過叛逆期 幫助孩子度過叛逆期的方法")
- 1、做好心理準備；在兩歲之前孩子的世界還是屬於混沌時期，他們稱呼自己也用第三人稱來表示，比如寶寶餓了等等，一旦孩子年齡到達兩歲多，通常都會用我來稱呼，孩子心理髮展已經達到一個更高級的階段，已經有自我意識。其實作為父母應該要有心理準備，孩子很快也會出現叛逆期，幾乎是每個...
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![助學貸款逾期怎麼補救 如何解決款逾期]( "助學貸款逾期怎麼補救 如何解決款逾期")
- 1、助學貸款逾期了，也會對貸款人的徵信造成影響，同時也會產生罰息，在這種情況下貸款人為了不讓逾期影響進一步擴大，應該及時還清貸款以及罰息，不要在徵信上留下太久的逾期記錄。2、助學貸款還款是沒有寬限期這個説法的，貸款人逾期以後會對個人信用造成比較嚴重的影響，所以在每年...
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![懷孕初期吃什麼好 學會這幾點助你孕期順利]( "懷孕初期吃什麼好 學會這幾點助你孕期順利")
- 懷孕了毫無疑問是一件值得全家人高興的事情，那麼各位新手準爸媽們你們知道懷孕初期吃什麼對胎兒的發育好呢？又有什麼要注意或是不能吃的呢？跟小編一起來看看吧。我們非常清楚，孕婦是一個特殊的羣體，各位家裏如果有人懷孕了，那麼肯定有很多事情是需要特別注意的，比如吃的，用的以及...
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![長期吃什麼能幫助睡眠 助眠的食物介紹]( "長期吃什麼能幫助睡眠 助眠的食物介紹")
- 1、温奶，牛奶有提升睡眠的作用，睡前喝杯温奶，人盡皆知，因為牛奶裏面包含色氨酸，它能起到一定的鎮靜作用，而牛奶裏面的鈣能幫助大腦充分吸收色氨酸。起到一定的促進睡眠是作用。2、蜂蜜有很好的益氣的作用，老少皆宜，是種很好的安眠食物，每天早晨喝一杯能起到很好的潤腸通便的作用。...
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![預產期吃啥有助於胎兒發動 媽媽孕期常識]( "預產期吃啥有助於胎兒發動 媽媽孕期常識")
- 1、孕媽媽在臨產前吃些山楂可以幫助催產分娩。因為山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，這些元素有生津止渴、散瘀活血的調理作用。2、大家都知道紅棗是女性一大良品，吃些紅棗可以幫助孕媽媽提高身體維生素C，另外，紅棗還有不少葡萄糖和蛋白質，可以起到補脾活胃、益氣生津、調整血...
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![助學貸款有什麼好處 助學貸款還本寬限期是多久]( "助學貸款有什麼好處 助學貸款還本寬限期是多久")
- 1、辦理助學貸款有以下好處：（1）幫助借款學生提前交清學校的學費。（2）減輕借款學生的家庭負擔。（3）借款學生享受到助學貸款的利息優惠。（4）借款學生的生活費用不用太寒酸。2、助學貸款還本寬限期是3年。還本寬限期是指在這段時間內，貸款學生只需要歸還利息，而不需要歸還助學貸款的本...
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![助學貸款逾期怎麼辦 如何解決助學貸款逾期]( "助學貸款逾期怎麼辦 如何解決助學貸款逾期")
- 1、如果是因為更換手機號碼等原因，學生自己的貸款逾期了，但是本人不知情，這種情況屬於非惡意逾期。借款人可選擇向辦理貸款的銀行提出非惡意逾期證明再將逾期記錄更正。2、開出無惡意逾期證明，則需要到銀行辦理助學貸款，貸款者需要帶身份證和貸款合同等資料到銀行申請辦理，詳細...
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![月經期間助你減肥的食物]( "月經期間助你減肥的食物")
- 女性在月經期間吃什麼有助減肥呢？下面我將為大家介紹一款經期時有助減肥的食物。方法/步驟1食材：蒟蒻，又稱蒟蒻芋，俗稱蒟蒻。2做法：1.把蒟蒻的球型根莖磨成粉末後加入水，作成質地如膠的膠態形狀。2.然後再加上消石灰等鹼性物質，使它凝固即可。3.生蒟蒻有毒，必須煎煮3小時以上才可...
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![助力轉向油多久換一次 方向助力油更換週期是多久]( "助力轉向油多久換一次 方向助力油更換週期是多久")
- 1、轉向助力油需要2年或者每行駛30000公里更換一次，但是需要根據汽車的實際情況，如果感覺在轉向時候的手感變沉，很可能就因為助力油出現變質的現象，導致轉向助力效果有所下降，就需要及時更換。2、助力油是為了駕駛員在進行轉向的時候，使方向盤變得更加輕巧。如果長期不更換，很可...
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![減肥期間喝什麼茶有助於減肥]( "減肥期間喝什麼茶有助於減肥")
- 以下是一些可能有助於減肥的茶：1.綠茶：綠茶富含兒茶素、咖啡因等成分，可以幫助身體燃燒脂肪，促進代謝。2.烏龍茶：烏龍茶含有一定的咖啡因和茶多酚，可刺激新陳代謝，減輕體重。3.菊花茶：菊花茶不僅可以清熱解毒，還有利尿的作用，有助於消除水腫和減輕體重。4.金銀花茶：金銀花茶有清熱解...
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![經期吃什麼有助於減肥？]( "經期吃什麼有助於減肥？")
- 女性朋友在月經期間會有眾多不適，除去這些煩惱，在經期可是減肥的一個最佳時期，因為在這期間對身體對食物的吸收情況不是很好，我們還可以根據一些食物的特性加強我們減肥的效果！方法/步驟1拒絕甜食：為了防止血糖不穩定，這也是避免在經期中各種不適應症狀，不管是你使用什麼樣的減肥...
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![怎樣幫助孩子度過青春叛逆期]( "怎樣幫助孩子度過青春叛逆期")
- 青春叛逆期是青少年發展過程中的必經之路，父母應該幫助孩子度過這個階段，下面是一些幫助孩子度過青春叛逆期的建議：1.固定規矩和清晰的界限：明確家庭規矩和家長的期望，將其告知孩子。家長要與孩子討論規矩和界限，併為孩子制定任務，幫助孩子逐漸成長。2.尊重孩子的意見：青春期是孩...
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![《神奇》殺入暑期檔 NBA三巨星助陣]( "《神奇》殺入暑期檔 NBA三巨星助陣")
- (記者何婭)年度大片《神奇》日前發佈了一支先行明星版預告片，該片由美籍華裔導演胡雪樺擔綱導演，匯聚了全亞洲一線明星黃曉明、金雅中、陳建州(黑人)、馮德倫、黃奕、郭采潔以及NBA三大悍將霍華德、安東尼、皮蓬傾力加盟。本報訊(記者何婭)年度大片《神奇》日前發佈了一支...
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![怎樣幫助孩子度過青春叛逆期 如何幫助孩子度過青春叛逆期]( "怎樣幫助孩子度過青春叛逆期 如何幫助孩子度過青春叛逆期")
- 1、父母的陪伴和恰當鼓勵：父母應該對逆反期孩子的情況進行充分了解和理解，多一些陪伴和包容。這樣才能與孩子建立良好的關係，並減少彼此之間的隔閡。通過正確的心理引導，幫助孩子恢復健康的心理狀態；2、孩子的自我調整：家長可以給孩子換一個學習環境，重新開始學會人際交往技巧、...
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秀美範
