檸檬冰糖白醋的做法 10分鐘就搞定
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檸檬冰糖白醋是很多人喜歡的飲品,清爽可口的。它不但是美味的飲品,還能幫助我們解暑、減肥和美白哦,關鍵是製作起來還簡單。下面,我們就一起來看一下它的製作方法吧!
人體脂肪的堆積,讓我們很多的女性朋友都深感苦惱,用了各種各樣的方法來減肥,有的靠節食,有的靠運動。效果也不全是盡如人意的,今天,我們就一起來看一下很多人推薦的檸檬冰糖白醋吧,説不定可以幫到你哦!
檸檬冰糖白醋,這些食材的搭配聽起來就很適合夏天呢,清清爽爽的。這不但是非常營養、美味的飲品,而且還有酸酸甜甜的口感,如果把它在冰箱裏冰鎮一下的話還可以幫助我們解暑哦。下面,小編就來為大家介紹這種飲品的製作方法吧。
首先,我們要先準備以下這些材料。
一、食材準備。
1、新鮮的檸檬4個。
2、冰糖450克。
3、白醋500毫升。
二、具體步驟。
1、首先,我們要準備好四個新鮮的檸檬,把它們洗乾淨之後,要擦乾它們表面的水哦。
2、將檸檬的頭和尾都去掉,然後把這些檸檬都切成薄片(也不用特別薄,像上圖這樣的厚度就夠了。)
3、等到把檸檬都切好後,需要拿一個乾淨、沒有水的瓶子。在裏面放上一層檸檬,就接着放上一層冰糖。這個步驟反反覆覆的循環,直到瓶子被放滿,這一步就完成啦。
4、然後,我們需要把準備好的500毫升的白醋慢慢地倒入瓶子裏,這裏我們要記住的是:白醋一定要蓋過瓶子裏面的檸檬。
5、等到以上這些步驟都做完之後,就把這個瓶子放在相對比較陰涼的地方,等兩個星期之後就可以食用啦。
講完了以上這些,可能有的朋友會想到一個問題:剛好在做的時候沒有以上這些材料,要怎麼辦?有什麼東西可以去替代嗎?下面,我們一起來看一下吧!
三、材料須知。
1、檸檬。
這個主要材料,我們可以用黃檸檬,沒有的話也可以青檸檬。但是,用黃色的檸檬,在視覺上會好看一些,而且食用起來沒有青的那麼酸。
2、醋。
醋的方面,有朋友用過白醋和米醋。相比較下,米醋的味道會比較甜香,而白醋的會偏酸一些。
3、冰糖。
這裏,我們比較推薦原始的黃冰糖,當然白糖也是很多人用的。推薦的原因是:黃冰糖相比白冰糖,會多一些天然的礦物質和甘蔗那種香甜。
4、密封罐。
罐子、瓶子用玻璃容器會更好。我們儘量不要用塑料材質的,因為在它可以食用之前,它有一個發酵的時間段,所以我們用的瓶子必須要選擇那些耐得住腐蝕的。
四、功效。
1、增強免疫力。
因為現在是夏天,平時經常會流着汗進空調房,這樣其實是很容易感冒的,並不是説喝了這個就不會感冒,但是可以在一定程度上提高我們的免疫力。
2、美白、減肥。
有朋友想要美白、減肥的話,可以來嘗試一下。酸甜可口的飲品,也是一個享受減肥的好方法呀!
關於檸檬白糖白醋的做法和相關功效就講這麼多,希望可以幫到你們!
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