揭祕宋慧喬減肥方法 檸檬蜂蜜水清腸排毒

《太陽的後裔》收視率飆升，今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿，身材保養得當的喬妹，是如何塑形減肥的呢？

《太陽的後裔》收視率飆升，除了撩妹高手宋仲基搶鏡外，不老女神宋慧喬也讓無數網友驚歎！今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿，身材保養得當的喬妹，是如何塑形減肥的呢？揭祕揭祕宋慧喬減肥方法，領略檸檬蜂蜜水清腸排毒的強大功效。

大家可能不知道，宋慧喬在出道時是一個個子矮小，身材胖嘟嘟的小妞。經過多年來的摸索和試驗，成功從60公斤守到45公斤，逆襲成功。據瞭解，宋慧喬偏愛喝檸檬水。由新鮮蜂蜜製作而成的水，有助於腸胃的清理，幫助身體排毒。怎樣喝蜂蜜水才減肥？下面為你講解。

《太陽的後裔》收視率飆升，今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿，身材保養得當的喬妹，是如何塑形減肥的呢？

1、檸檬+蜂蜜

清新的檸檬加入甜膩的蜂蜜，用温水沖泡後，醉人氣息撲面而來，讓你感受清爽的夏日。蜂蜜含有多種營養，是女性養顏排毒的首選。在沖泡蜂蜜的時候，注意避免使用熱水，否則出現的口感不好。

2、綠茶+蜂蜜

作為半發酵茶葉，綠茶富含多種茶多酚，對於胃脹的人士來説十分適合。搭配蜂蜜一起飲用，可以説是清腸排毒又補充能量的一種茶飲。

《太陽的後裔》收視率飆升，今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿，身材保養得當的喬妹，是如何塑形減肥的呢？

3、山楂+蜂蜜

經常積食，腸胃不消化？山楂蜂蜜水就最適合你了。採用新鮮的山楂幹，用沸水沖泡後，加入一勺蜂蜜調味，酸酸甜甜的感覺十分開胃。也讓你更好的清理胃裏的廢棄物，避免身材臃腫。