檸檬蜂蜜水的做法 檸檬蜂蜜水怎麼做

1、首先,將檸檬洗淨,切片。玻璃瓶洗淨，晾乾。

2、然後將切好的檸檬片，一片一片放入玻璃瓶內。放一片檸檬，倒入一些蜂蜜。如此往復。直至檸檬片用完。蓋上蓋子，放入冰箱冷藏。

3、需要的時候，倒一點汁液，用温水或冷水調了當水喝。

4、温開水中加入兩三片檸檬，然後加入適量的蜂蜜，夏天的時候可以冰鎮之後當飲料喝，早上的時候最好喝温熱的，這種水比普通的白開水更可口，可以幫助身體補充足夠的水分，這是抵禦疾病以及減肥的好方法。