爭論楊冪演技約架 楊冪產後瘦身有顏有身材

爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽咪的演技也逐漸得到觀眾的認可。有顏有身材，現在還開始有演技，楊冪的人生真是完美

爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽咪的演技也逐漸得到觀眾的認可。有顏有身材，現在還開始有演技，楊冪的人生真是完美！二胎開放後很多女性都紛紛懷孕，但產後身材發福也是重大難題。不妨看看娛樂圈中辣媽是怎樣減肥成功的吧！

1、雞湯去皮

千億媳婦徐子淇育有四個孩子，現在的身材依然像個年輕少女。這是因為徐子淇每次產後都會喝雞湯、吃雞肉，一個月甚至能吃掉100只雞！女性產後要適當的進補身體，這樣才能避免留下隱疾。

爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽咪的演技也逐漸得到觀眾的認可。有顏有身材，現在還開始有演技，楊冪的人生真是完美

2、營養月子餐

九頭身美女吳佩慈在生下一男一女後，身材依然是超模範兒。曾出書為大家推薦自己的月子餐，我們能看到都是一些色香味俱全的食物，和以往的月子餐有很大的不同。健康減重的月子餐要考慮重要一點，就是在保證媽咪身體所需營養的同時，不能造成營養過剩。

爭論楊冪演技約架，大冪冪真是自帶空降熱搜能力。自從生下小糯米後，楊冪復出身材更勝從前，萌妹子媽咪的演技也逐漸得到觀眾的認可。有顏有身材，現在還開始有演技，楊冪的人生真是完美

3、跳減肥操

小S是辣媽的代表，產前產後身材幾乎沒有變化，正是因為小S一直都有跳舞的興趣愛好。不管四芭蕾舞還是國標舞，只要大家持續的練習，身材自然能保持下來。而且跳舞每次40-60分鐘，能讓身體燃燒大量的脂肪，有助於曲線塑造。