瘦手指的手指運動你知道幾個 這些都應該嘗試

局部肥胖幾乎是每個人都存在的問題，有局部肥胖以後，針對局部進行減肥就可以了。但是有一個部位是很難減的，那就是手指。下面就來教你瘦手指的方法。

相比於身體的其他部位，手指是一年四季都會暴露在外面給人看見的。擁有纖細修長的手指會給自己的粧容加分不少。相反的，如果手指又短又胖，那麼是不會有什麼美感的。即便你打扮得再好看，伸出短胖手指的一瞬間，這些美感都會大打折扣。

身體其他部位的肥胖可以通過衣服來遮掩，揚長避短，但是，手指肥胖卻沒法遮掩過去。那麼，如何讓手指變瘦呢？下面就來學習一些手指運動，讓你能夠輕鬆瘦手指。

這個手指運動是很多人都嘗試過的，就是掰手指。掰手指可以自己完成，左手掰右手手指，右手再掰左右手指。這個運動是非常有針對性的，能夠針對手指的肥胖，讓手指部位的血液變得更加流暢。

做這個運動的時候能夠加速手指部位的新陳代謝，讓手指部位的脂肪激素燃燒，這樣以後手指就會變得非常纖細。這是一種提拉運動，提拉可以讓手指變得更加修長。這個運動隨時隨地都能做，想要瘦手指的可以嘗試這個手指運動。

其實，每天人的手指運動量都是比較大的，之所以手指還是比較胖，是因為沒有針對性的運動。除了以上這種掰手指的運動，還可以嘗試手指按摩運動。在進行這種運動之前給手指塗抹上一些瘦身霜能夠加快手指的脂肪分解，讓瘦手指的效果變得更好。按摩手指的穴位，能夠讓手指經絡疏通，這樣就能更快的排出多餘的脂肪，讓手指變得非常瘦。