孕婦注意事項有哪些 她們該如何防治感冒

女性懷孕期間的抵抗力會降低，會增加了生病的機率，但是孕婦是不可以隨便用藥的，那麼在整個孕期，該怎麼避免感冒呢？另外懷孕期間有哪些需要注意的事情呢？

懷孕期間女性朋友一定要多加註意自己的生活習慣，避免被疾病危害，避免各種導致胎兒不好的因素。那麼先來看一下，懷孕期間在哪些方面需要多加註意吧。

1.懷孕之初，一定不要幹體力活，重活，以免流產。

2.懷孕早期不能用力伸胳膊，以免導致流產。

3.懷孕期間不要吸煙，不要喝酒，容易使胎兒畸形。

4.懷孕期間看電視，禁止看恐怖片，悲劇等引人情緒波動比較大的電視節目。

5.懷孕期間不要吃螃蟹，山楂，桂圓等食物，早期容易造成流產。

6.如果有生病的情況，例如感冒，拉肚子等，不能私自用藥，一定要去醫院買藥。

7.孕早期和孕晚期儘量不要有性生活。

8.不要劇烈運動，但是可以輕微運動，對順產有利。例如散步，瑜伽，爬樓梯等。

9.孕晚期一定要堅持每天數胎動，注意胎兒的情況，如果胎動有異常，一定立刻去醫院。

10.整個孕期一定要按時進行孕檢，尤其是幾次比較重要的排畸檢查。

11.家裏養着寵物的，例如狗，貓等，孕婦要儘量避免接觸它們，或者是把它們送到親戚朋友家。

孕婦在整個孕期如何避免感冒呢？以下幾點能有效的預防感冒。

1.孕婦儘量不要去人多的公共場合，例如車站等地方。

2.孕婦一定要勤洗手，能有效的減少細菌感染的機率。

3.如果周圍有感冒的人，孕婦要佩戴口罩，避免被傳染。

4.多喝温水，多吃新鮮的水果。

5.適當的進行體育運動，增強自己的抵抗力。