老母雞湯的做法月子 老母雞湯的做法月子介紹
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1、首先選擇新鮮的老母雞半隻就可以,清洗乾淨切塊後用鹽醃製一會。
2、再準備點上好的大紅棗,肉質飽滿的,儘量選擇核比較小,或者是無核的大棗,還可以準備一點枸杞子、黨蔘、當歸大家都知道黨蔘補氣,有利於生完孩子的寶媽恢復體力調理氣色。
3、最後在煲老母雞湯的時候把這些食材放在一起放入鍋中,經過一個半小時的煲煮,湯就可以實用了。
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