新鮮扁豆長期保存方法 如何長期保存新鮮扁豆
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1、準備適量的扁豆,將其去皮,將胚子挑出來,用冷水反覆沖洗乾淨。
2、將洗淨的扁豆放入鍋中倒入大量的水,不要讓扁豆接觸到鍋底。將火調至最大至鍋中的水微微開始冒泡。
3、把鍋中的扁豆倒入篩子中,將水過濾乾淨。把扁豆用冷水反覆沖洗至沒有一絲熱氣,放入冰箱即可。
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1、準備適量的扁豆,將其去皮,將胚子挑出來,用冷水反覆沖洗乾淨。
2、將洗淨的扁豆放入鍋中倒入大量的水,不要讓扁豆接觸到鍋底。將火調至最大至鍋中的水微微開始冒泡。
3、把鍋中的扁豆倒入篩子中,將水過濾乾淨。把扁豆用冷水反覆沖洗至沒有一絲熱氣,放入冰箱即可。