蝦和酸奶不能一起吃
- 飲食文化
- 關注:2.29W次
這是一個錯誤的觀念。蝦和酸奶可以一起食用,並沒有什麼不良反應。蝦是一種富含蛋白質和低脂肪的食物,而酸奶含有豐富的蛋白質、鈣和益生菌,對身體健康有益。所以,蝦和酸奶可以搭配食用,豐富飲食的營養。然而,每個人的胃腸消化系統不同,如果個人對某種食物有過敏或者不適應,可能會引起不良反應,所以在飲食中還是要注意個人的身體情況和偏好。
標籤:
酸奶
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/z1gw9j.html