蝦仁能不能喝酸奶在一起吃
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蝦仁和酸奶可以一起食用,但是建議分開食用。酸奶含有乳酸菌等有益菌羣,幫助消化和增強免疫力。蝦仁則屬於高蛋白、低脂肪的食物,富含優質蛋白質和各種礦物質。同時,蝦仁所含的蛋白質會與酸奶中的乳酸結合,可能會影響蛋白質的消化吸收。因此,為了最好的消化和吸收效果,建議分開食用酸奶和蝦仁。
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蝦仁和酸奶可以一起食用,但是建議分開食用。酸奶含有乳酸菌等有益菌羣,幫助消化和增強免疫力。蝦仁則屬於高蛋白、低脂肪的食物,富含優質蛋白質和各種礦物質。同時,蝦仁所含的蛋白質會與酸奶中的乳酸結合,可能會影響蛋白質的消化吸收。因此,為了最好的消化和吸收效果,建議分開食用酸奶和蝦仁。