綠豆和南瓜能不能一起熬粥 飲食文化 關注:1.31W次 綠豆和南瓜可以一起熬粥。綠豆是一種營養豐富的食材,含有高蛋白、高纖維和多種維生素,具有清熱解毒、利尿消腫的作用。南瓜則含有豐富的維生素A、維生素C和膳食纖維,具有滋養胃腸、潤肺止咳、幫助消化的功效。將綠豆和南瓜一起熬粥,可以搭配營養,味道也更為豐富。 標籤: 熬粥 南瓜 綠豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/y3m3oj.html