白米加小米一起煮稀飯好嗎 飲食文化 關注:2.99W次 白米加小米一起煮稀飯是可以的。小米的添加可以增加米飯的口感和營養價值。小米中富含蛋白質、纖維和多種維生素,搭配白米煮成稀飯可以增加整體的營養均衡。此外,小米還具有健脾益胃、養心安神的功效,有助於改善消化功能和提高睡眠質量。因此,白米加小米一起煮的稀飯是一種健康、營養的選擇。 標籤: 白米 稀飯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/wqr4pw.html