牛肉煮粥怎麼做寶寶吃
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以下是牛肉煮粥的做法:
材料:
1. 粳米 60克
2. 牛肉 60克
4. 洋葱 20克
5. 食鹽 適量
6. 水 500毫升
步驟:
1. 牛肉切小塊,用水焯一下去腥味。
2. 洋葱和胡蘿蔔也切成小塊備用。
3. 將粳米洗淨,放入煮鍋中加水500毫升,再加入牛肉、洋葱和胡蘿蔔。
4. 開始煮粥,一直煮到米爛成粥的狀態,同時再煮一會讓牛肉熟透。
5. 最後加入適量的食鹽調味即可。
注意事項:
1.在煮粥前牛肉需要焯水,這樣可以去掉牛肉的腥味。
2.粥煮爛時要不停攪拌,以免粥粘鍋。同時也會更容易被孩子消化吸收。
可以根據寶寶的年齡和口感適量調整食鹽的用量,以及將粥打成細膩的狀態。當然,這個做法適用於6個月以上的寶寶,如果寶寶正處於異食癖期間,建議先觀察寶寶的食慾和體態再決定是否給他食用。
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