紅薯不能和蛋白一起吃嗎 飲食文化 關注:1.95W次 紅薯和蛋白可以一起吃。紅薯是一種富含植物蛋白質,膳食纖維和維生素的健康食物。蛋白質含有豐富的氨基酸,對於身體的發育和修復非常重要。因此,紅薯和蛋白可以在同一餐中一起食用,以獲得均衡的營養。 標籤: 紅薯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/qqvm4d.html