雞蛋和紅薯可以一起吃嗎 雞蛋和紅薯能不能一起吃

1、建議雞蛋不要與紅薯一同食用，同時食用會引起腸胃脹氣。

2、雞蛋和紅薯都屬於不容易消化的食物同時食用嚴重會影響腹痛，紅薯是不錯的粗纖維食物受到老人和孩子們的喜歡，但是需要注意紅薯含糖分比較高，而且紅薯食用過多會有燒心，泛酸，腹脹的症狀，紅薯也不建議空腹吃最好搭配米麪一起食用。