怎麼做山藥粥 山藥粥的做法
- 飲食文化
- 關注:1.14W次
1、材料:生山藥150克,洗淨去皮,切成塊狀。糯米150克,淘洗乾淨。
2、先用糯米煮粥,半熟時放入山藥塊,粥熟即可食用。
3、適用於脾虛腹瀉、怠情嗜卧、四肢痠懶、食慾不振、消化不良、肺虛久咳、腎虛遺精、糖尿病、心悸盜汗以及婦女帶下等證。中老年人在春季裏食用山藥粥,尤為適用。
標籤:
山藥
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/q22rgy.html
1、材料:生山藥150克,洗淨去皮,切成塊狀。糯米150克,淘洗乾淨。
2、先用糯米煮粥,半熟時放入山藥塊,粥熟即可食用。
3、適用於脾虛腹瀉、怠情嗜卧、四肢痠懶、食慾不振、消化不良、肺虛久咳、腎虛遺精、糖尿病、心悸盜汗以及婦女帶下等證。中老年人在春季裏食用山藥粥,尤為適用。