哪些菜是不能和紅棗一起吃
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1. 辛辣食物:紅棗性味甘温,容易助熱生痰,與辛辣食物搭配容易導致火氣上升,不利於消化。
2. 酸性食物:酸性食物與紅棗一起食用可能影響人體對鐵質的吸收,降低營養價值。
3. 海鮮類食物:紅棗中含有大量的維生素C,海鮮中含有硫化物,兩者一起食用容易導致維生素C喪失,影響維生素C的吸收和利用。
4. 芝麻類食物:芝麻中富含油脂,與紅棗一起食用可能會導致消化不良或腹瀉等問題。
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紅棗
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